Thiếu magie là nguyên nhân thầm lặng khiến nhiều bạn trẻ mất ngủ, ngủ không sâu. Tin vui là magie có sẵn trong những loại hạt cực dễ tìm. Đây là 8 gợi ý giúp bạn cải thiện giấc ngủ tự nhiên, ngủ sâu và tỉnh táo hơn mỗi sáng.
Trong khi nhiều người phải thử đủ mọi cách từ bịt rèm, uống sữa ấm đến nghe tiếng ồn trắng mà vẫn thao thức suốt đêm, thì có người chỉ cần chạm gối là ngủ say. Sự khác biệt ấy không chỉ do thói quen hay tâm lý mà đôi khi còn bắt nguồn từ… gen di truyền.
Một đêm thức trắng, không phải vì công việc hay nợ nần, mà vì cuộc chiến tình ái ồn ào trên mạng xã hội. Nước mắt, nước... bọt và những tình huống xoay chuyển chóng mặt khiến người ta không thể rời mắt khỏi drama giữa ViruSs (Đặng Tiến Hoàng) và Pháo (Nguyễn Diệu Huyền) - một streamer nổi tiếng và một rapper cá tính. Nhiều người tự hỏi, liệu giới trẻ hiện nay đang lạc lối hay bị 'truyền thông bẩn' dẫn dắt?
Hoảng sợ khi ngủ hay hoảng sợ ban đêm là một chứng rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi những cơn hoảng sợ dữ dội xảy ra trong khi ngủ. Vào sáng ngày hôm sau, trẻ thường sẽ không nhớ bất kỳ điều gì liên quan đến nỗi hoảng sợ khi ngủ.
Trong văn hóa dân gian của người Việt, rắn là một biểu tượng quen thuộc, góp mặt sinh động trong các vỉa tầng của đời sống, phong tục, tín ngưỡng. Từ hình tượng rắn, người đời xưa nay cũng đã khái quát thành những quan niệm, làm đối trọng cho những ví von đa chiều hay nhiều răn dạy thâm thúy…
Loài rắn trong tâm thức người Việt vẫn song song tồn tại hai quan niệm đối lập: vừa mang đến nỗi khiếp sợ, đại diện cho cái xấu, điều ác; đồng thời cũng được phụng sự như một vị thần, mang ý nghĩa che chở, bảo vệ, là biểu tượng của tình yêu, sự tái sinh…
Trong các nền văn hóa trên thế giới, hình tượng con rắn thể hiện những hình ảnh khác nhau: thần hiền, thần ác, điều tốt, điều xấu, sự hủy diệt, tái sinh... Nhân dịp xuân Ất Tỵ, Báo Hà Tĩnh giới thiệu đến độc giả một số mẩu chuyện đặc sắc về con vật này.
Trong văn hóa dân gian của người Việt, rắn là một biểu tượng quen thuộc, góp mặt sinh động trong các vỉa tầng của đời sống, phong tục, tín ngưỡng. Từ hình tượng rắn, người đời xưa nay cũng đã khái quát thành những quan niệm, làm đối trọng cho những ví von đa chiều hay nhiều răn dạy thâm thúy...
Điều đáng nói là hầu như 'làng bích họa Tam Thanh' chưa có dịch vụ gì để người dân ở đây hưởng lợi từ chính những... bức tường nhà mình, khoảng sân nhà mình, mảnh đất nhà mình…
Bản năng sinh tồn là thứ sức mạnh lớn nhất, đủ để đánh bại bất kỳ kẻ địch
Nhiều năm bị khó ngủ, mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của ông Trần Thanh Ba (65 tuổi, Thái Bình), nhưng bây giờ điều đó đã không còn khi ông tìm được đúng giải pháp.
Hồi còn đi học, tim tôi luôn đập nhanh hơn mỗi lần mở cửa căn hộ nhà chúng tôi.
Diễn viên Doãn Quốc Đam đã chia sẻ những hình ảnh hậu trường của phim Đào, phở, piano khiến khán giả thích thú.
Nữ diễn viên từng mở cửa hàng bán quần áo vì nghề diễn không đủ nuôi sống bản thân.
Không dừng lại ở những trào lưu nhảm nhí, nhiều người dùng lợi dụng TikTok để chia sẻ những thông tin sai sự thật, thậm chí là những luận điệu chống phá...
Những chia sẻ đầy xúc động của Lệ Quyên gửi tới quý tử nhanh chóng thu hút sự quan tâm của công chúng.
Bản năng sinh tồn là thứ sức mạnh lớn nhất, đủ để đánh bại bất kỳ kẻ địch!!!
Này cô Hai, về câu ca dao 'độc' và 'lạ' này, trước hết cần phải cám ơn nhà nghiên cứu Nguyễn Văn Hầu.
Ban đầu, tôi chỉ thấy khó chịu khi vô tình nghe phải những lời đồn đó nhưng dần dần, nó đã ảnh hưởng phần nào đến lòng tin của tôi mỗi khi nhìn con trai đang ngày một lớn dần. Đúng là thằng bé có đôi mắt một mí chẳng hề giống ai và khuôn mặt cũng chẳng giống tôi hay vợ.
Nếu không bước ra vùng an toàn thì chúng ta không bao giờ biết được giới hạn khả năng của mình nằm ở đâu. Và nếu đủ can đảm từ bỏ một thói quen, ta sẽ học được cách thích nghi khi bước sang môi trường mới đặt chân tới những nơi khắc nghiệt hơn để trưởng thành.
Hàng triệu người Trung Quốc đã chi tiền mua đủ loại thiết bị hỗ trợ, liệu pháp khác nhau vẫn không thể thoát khỏi chứng mất ngủ.
Liệu bạn có dám thử món ăn này khi vẫn có mấy con mắt mở to và nhìn bạn trân trân?