Beta
Trà giúp giảm cân như thế nào? Cách dùng hợp lý khi đang kiểm soát cân nặng

Trà có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ góp phần giảm năng lượng nạp vào, tăng nhẹ chuyển hóa và thay thế đồ uống nhiều đường. Một số loại trà còn cung cấp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe chuyển hóa.

Cân nhắc khi 'giải nhiệt' bằng nước mía

Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Với một số trường hợp, việc uống nước mía có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đói trước khi ngủ, nên ăn hay nên nhịn?

Đêm xuống, cảm giác đói lại xuất hiện khiến bạn phân vân có nên ăn thêm. Bỏ qua thì khó ngủ nhưng ăn lại sợ ảnh hưởng cân nặng và sức khỏe. Vậy có nên ăn khuya không?

Thời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủ

Bạn cần uống cà phê để có một buổi chiều tập trung làm việc hiệu quả nhưng lại lo đêm bị mất ngủ. Thực tế vẫn có một khoảng thời gian an toàn để nạp caffeine. Khung thời gian đó được tính như thế nào?

Khởi tố đối tượng tham gia tổ chức đánh bạc tại Campuchia

Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hưng Yên đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và áp dụng biện pháp ngăn chặn tạm giam đối với Hà Văn Huynh (SN 1990, trú tại xã Vĩnh Lại, thành phố Hải Phòng) về tội 'Tổ chức đánh bạc'.

Huawei Nova 15 Max ra mắt toàn cầu ngày 7/5: Pin 8.500 mAh và camera RYYB 50MP

Huawei xác nhận trình làng Nova 15 Max vào ngày 7/5 với viên pin 8.500 mAh cực khủng, màn hình AMOLED 6,84 inch và hệ thống camera 50MP tối ưu ánh sáng.

Đỉnh Phượng Hoàng mùa cỏ xanh 'tuyệt đối điện ảnh', nạp năng lượng 'cực chill'

Đỉnh Phượng Hoàng, được ví như 'Đà Lạt thu nhỏ', đang bước vào mùa cỏ xanh mướt đầy sức sống. Với khung cảnh thiên nhiên trong lành và những ngọn đồi trải dài, nơi đây hứa hẹn trở thành điểm đến lý tưởng để giới trẻ tạm rời xa nhịp sống đô thị, hòa mình vào không gian yên bình.

Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?

Bỏ qua một bữa ăn có vẻ là cách đơn giản để cắt giảm calo, nhưng liệu điều này có thực sự giúp giảm cân nhanh hơn, hay lại khiến cơ thể phản ứng theo hướng bất lợi?

Người dùng sắp được mua xe máy không tốn xăng và điện của Toyota

Chiếc xe máy Toyota này có khả năng bảo vệ môi trường.

Những phương pháp nạp kiến thức qua AI 'bao' hiệu quả thu hút hàng trăm ngàn lượt view

Sự phát triển của trí tuệ nhân tạo giúp con người dần 'nhẹ gánh', thuận tiện hơn trong công việc, học tập. Trong đó, nhiều sinh viên sau khi tìm được 'chìa khóa' đã biến AI thành người bạn đồng hành giúp rèn luyện các kỹ năng như tranh biện, học ngoại ngữ...

Cách nào chống kiệt sức, mất nước khi đi du lịch

Đi du lịch để 'nạp năng lượng', nhưng cơ thể bạn có thể đang kiệt sức vì mất nước mà không hay biết. Từ những chuyến bay dài đến cái nắng ngoài trời, mọi thứ đều đang 'rút' nước từ bạn. Hãy ghi nhớ những nguyên tắc uống nước dưới đây để chuyến đi luôn trọn vẹn.

Đi bộ – xu hướng nghỉ lễ đơn giản, hiệu quả

Thay vì di chuyển xa, nhiều người lựa chọn đi bộ để vừa thư giãn, vừa khám phá thành phố theo cách chậm rãi hơn.

Bangladesh bắt đầu nạp nhiên liệu cho nhà máy điện hạt nhân đầu tiên

Bangladesh chuẩn bị nạp nhiên liệu cho nhà máy điện hạt nhân đầu tiên, bước đi quan trọng nhằm giảm áp lực lên hệ thống điện và đa dạng hóa nguồn cung năng lượng…

5 quy tắc dinh dưỡng giúp kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Kiểm soát cân nặng là mục tiêu của nhiều chị em trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, khi những bữa tiệc thịnh soạn dễ khiến chỉ số hình thể tăng vọt. Áp dụng ngay 5 quy tắc dinh dưỡng khoa học sau để giữ dáng và bảo vệ sức khỏe.

Khởi tố đối tượng tham gia tổ chức đánh bạc tại Campuchia, nhận hơn 2 tỷ đồng/ngày

Sang Campuchia tham gia tổ chức đánh bạc trên không gian mạng, Huynh được phân công nhiệm vụ nhận tiền từ những người tham gia chuyển đến để nạp tiền vào tài khoản trực tuyến trên các trang web đánh bạc.

Khởi tố đối tượng tham gia tổ chức đánh bạc tại Campuchia

Hà Văn Huynh được các đối tượng bên Campuchia phân công nhiệm vụ nhận tiền từ những người tham gia đánh bạc chuyển đến để nạp tiền vào tài khoản đánh bạc trực tuyến trên các trang web đánh bạc; số tiền nhận được là hơn 2 tỷ đồng/ngày.

Tự lái ô tô xuyên Việt dịp 30/4: Cần chuẩn bị gì khi đi xe xăng?

Dịp 30/4-1/5, tự lái ô tô xuyên Việt giúp nhiều gia đình chủ động hơn, nhưng với xe xăng, sự tiện lợi khi tiếp nhiên liệu không đồng nghĩa có thể bỏ qua khâu chuẩn bị.

Giải mã pin Shenxing thế hệ 3 của CATL: Sạc 80% chỉ mất 4 phút, thách thức mọi giới hạn

CATL giới thiệu pin Shenxing thế hệ 3 có thể sạc 10-80% trong chưa đầy 4 phút, thiết lập kỷ lục mới và vượt xa đối thủ BYD trong cuộc đua xe điện toàn cầu.

Cuộc đua sạc xe điện Trung Quốc: Áp sát tốc độ đổ xăng

Tại Triển lãm Ô tô Bắc Kinh, hàng loạt hãng xe và pin Trung Quốc đồng loạt trình diễn công nghệ sạc siêu nhanh, đưa thời gian nạp năng lượng xe điện xuống dưới 10 phút, áp sát tốc độ đổ xăng.

Tài khoản ngân hàng còn 0 đồng có sao không?

Bạn đọc Thu Hà (Nam Định) hỏi: 'Tôi có một tài khoản ngân hàng nhưng hiện không có tiền trong tài khoản. Vậy tài khoản 0 đồng có bị khóa không và có phải chịu phí duy trì không?'

Bangladesh tiến gần mốc vận hành nhà máy điện hạt nhân đầu tiên trị giá 12,8 tỷ USD

Bangladesh đã bước vào giai đoạn cuối của dự án điện hạt nhân Rooppur khi bắt đầu nạp nhiên liệu cho tổ máy đầu tiên, mở đường cho phát điện thử nghiệm trong thời gian tới.

Công nghệ sạc xe điện dưới 10 phút: Bước ngoặt tại Triển lãm Ô tô Bắc Kinh

Các nhà sản xuất pin và xe điện hàng đầu đang nỗ lực rút ngắn thời gian sạc xuống mức một chữ số, nhằm xóa bỏ rào cản lớn nhất của người dùng khi chuyển từ xe xăng sang xe điện.

Cuộc đua sạc nhanh xe điện: Rút ngắn thời gian sạc xuống mức một chữ số

Tại Triển lãm Ô tô Bắc Kinh, các tập đoàn pin hàng đầu như CATL, BYD và Sunwoda đang thiết lập tiêu chuẩn mới với công nghệ sạc dưới 10 phút, nhằm xóa bỏ rào cản cuối cùng với xe xăng.

Bangladesh khởi động nhà máy điện hạt nhân đầu tiên

Việc nạp nhiên liệu đánh dấu sự khởi đầu của giai đoạn vận hành thực tế Nhà máy điện hạt nhân Rooppur, hướng tới việc sớm đưa nhà máy công suất 2.400 megawatt này đi vào hoạt động.

Cuộc đua pin xe điện sạc nhanh

Không lâu sau khi BYD lập kỷ lục về tốc độ sạc pin xe điện trong 9 phút, nhà sản xuất CATL vừa trình làng công nghệ pin mới giúp ô tô điện tiệm cận tốc độ nạp nhiên liệu tại cây xăng.

CATL ra mắt pin xe điện sạc siêu nhanh, tương đương thời gian đổ xăng

Một loại pin mới từ CATL vừa vượt qua kỷ lục sạc của BYD, đưa xe điện tiến gần hơn tương đương tốc độ nạp nhiên liệu tại cây xăng.

Ăn bánh cuốn buổi sáng, nhẹ bụng hay dễ tăng cân?

Bánh cuốn là lựa chọn quen thuộc cho bữa sáng, vừa mềm nhẹ vừa dễ ăn nhưng liệu sự 'nhẹ bụng' đó có đồng nghĩa với việc không lo tăng cân?

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ mẹo siêu đơn giản để nạp 100g protein mỗi ngày

Chỉ với 'bộ ba' quy tắc siêu đơn giản này, một chuyên gia dinh dưỡng đã tìm ra cách tối ưu hóa lượng protein nạp vào cơ thể qua những món ăn vặt ngon miệng.

Vì sao ăn nho giúp não minh mẫn, tim khỏe và ruột hoạt động trơn tru?

Chỉ với một chùm nho nhỏ mỗi ngày, bạn đang âm thầm 'nạp' vào cơ thể nguồn polyphenol quý giá giúp bảo vệ não bộ, tăng cường tim mạch và nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong.

Bẫy vé số cào online với chiêu trò 'trúng trước mất sau'

Những lời mời gọi 'trúng thưởng dễ dàng, rút tiền trong vài phút' từ vé số cào online đang lan rộng trên mạng xã hội và thu hút không ít người tham gia. Tuy nhiên, phía sau những khoản 'trúng nhẹ' ban đầu lại là cả một kịch bản lừa đảo công nghệ cao được dàn dựng tinh vi, khiến người chơi càng tham gia sâu càng dễ mất tiền.

Ăn dứa sau bữa ăn có giúp hạn chế tích mỡ?

Dứa thường được xem là 'trợ thủ tiêu hóa' sau những bữa ăn nhiều đạm, nhưng liệu thói quen ăn dứa tráng miệng có thực sự giúp hạn chế tích mỡ?

Ăn hoa chuối có giúp giảm mỡ bụng không?

Hoa chuối là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn người Việt, thường được truyền tai có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, hiệu quả này đến đâu và cần sử dụng thế nào để đạt lợi ích thực sự?

Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Nam thanh niên thực hiện 66 lượt đánh bạc trên điện thoại chỉ trong 1 giờ

Quá trình kiều tra hành chính, công an phát hiện Tuấn thực hiện 66 lượt đánh bạc trực tuyến bằng điện thoại.

Gan 'kêu cứu' vì thói quen uống quá nhiều thuốc bổ

Chuyên gia y tế cảnh báo, không ít người có thói quen nạp nhiều loại viên bổ từ multivitamin, collagen đến bổ gan, thải độc... mà không lường được đã tự mình gây tổn thương cho gan.

'Cầm nhầm' tiền trong cây ATM

Công an phường Bắc Cam Ranh (tỉnh Khánh Hòa) ngày 20-4 cho biết, đang khẩn trương xác minh, truy tìm người đàn ông liên quan đến vụ việc chiếm giữ số tiền 128 triệu đồng tại cây ATM đặt tại địa chỉ 151- Nguyễn Chí Thanh (phường Bắc Cam Ranh).

Bạn thuộc kiểu người hướng nội nào?

Những người hướng nội kiểu xã hội, kiểu suy tư, kiểu lo âu và kiểu kiềm chế đều có những phẩm chất tích cực riêng.

6 thói quen nhỏ buổi sáng giúp người trung niên 'nạp năng lượng'

Liệu có cách nào giúp người trung niên và cao tuổi nói lời tạm biệt với cảm giác mệt mỏi và lấy lại sức trẻ năng động?