Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ở tuổi 98, cụ Tứ (Hà Tĩnh) vẫn đều đặn chạy bộ, tập gym và giữ nhịp sống đầy năng lượng mỗi ngày. Từ những video tập luyện được đăng tải lên mạng xã hội, cụ bà tóc bạc trắng bất ngờ trở thành 'gymer U100' truyền cảm hứng về lối sống lành mạnh, tinh thần lạc quan và khát vọng sống vui, sống khỏe ở tuổi bách niên.
Nhiều người cho rằng các bệnh lý xương khớp chỉ xuất hiện ở người lao động nặng, chơi thể thao cường độ cao hoặc thường xuyên mang vác quá sức. Tuy nhiên, thực tế hiện nay cho thấy không ít người làm việc văn phòng, ít vận động, thậm chí sinh hoạt khá nhẹ nhàng vẫn mắc các bệnh như thoái hóa khớp hay thoái hóa cột sống từ khá sớm.
Không chọn nghỉ trọn dịp lễ, nhiều bạn trẻ tại Hà Tĩnh vẫn duy trì nhịp học tập, làm việc, chủ động chuẩn bị cho các mục tiêu phía trước.
Khoảnh khắc đó có lẽ cả đời không bao giờ quên.
Sau gần 7 năm ở xứ người, ngoài những bài học trên giảng đường, Trần Huỳnh Mỹ Kim đã tự trau dồi kinh nghiệm thực tiễn cuộc sống và phát triển bản thân thông qua trải nghiệm từ chính môi trường học tập, làm việc tại Úc.
Những ngày cận Tết, việc dọn dẹp, tổng vệ sinh nhà cửa thường được thực hiện liên tục, với nhiều động tác cúi gập, bê vác nặng. Nếu không chú ý tư thế và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, các thói quen này dễ khiến nhiều người bị đau lưng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt trong dịp Tết.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, thay vì nghỉ ngơi, nhiều bạn trẻ lại tất bật với các công việc thời vụ như bán hàng, giao hàng, bảo vệ, phục vụ quán ăn…
Nhiều người trẻ làm việc quá sức dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, nguy cơ đột tử nhưng đa số chấp nhận lối sống này vì áp lực 'cơm áo gạo tiền'.
Theo chuyên gia, việc Sở Nội vụ vừa ban hành văn bản hướng dẫn chi tiết quy định về việc doanh nghiệp được tổ chức làm thêm đến 300 giờ/năm có nhiều điểm tích cực.
Tuần này sẽ mang đến những cơ hội đột phá mà 12 cung hoàng đạo đã chờ đợi từ lâu. Hãy đón nhận thông điệp mà vũ trụ dành riêng cho bạn!
Khi thực hiện nhịn ăn gián đoạn, phần lớn người khỏe mạnh sẽ gặp các tác dụng phụ như đói, đau đầu, hơi cáu kỉnh.
Gần 19 giờ một ngày giữa tháng 8/2025, trời Hà Nội đã nhá nhem tối, 7 công chức ở bộ phận 'một cửa' lần lượt đặt lên bàn Phó Chủ tịch phường Đống Đa Nguyễn Trọng Hải từng tập hồ sơ để ông kịp ký, sáng hôm sau trả nhân dân đúng hẹn.
Ngày 18/7, bức tranh vận mệnh của 12 cung hoàng đạo đa sắc và đầy biến động…
Người 'tố' cửa hàng của C.P. Việt Nam cho rằng ông còn may mắn hơn nhiều người khác nên xin không nhận hỗ trợ
Nhìn chị dâu mướt mải mồ hôi, tay phồng rộp vì bỏng dầu mỡ, cả tôi lẫn mẹ đều bật khóc vì thương.
Tiêu hóa tốt sau bữa tối là điều cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh và giấc ngủ ngon. Dưới đây là những thói quen rất có lợi nhằm thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm đầy hơi và cải thiện quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng sau bữa tối.
Ngày 21/3, bầu trời sao chiếu mệnh mang đến những biến động bất ngờ cho 12 cung hoàng đạo. Cự Giải chìm trong sự uể oải, Bọ Cạp thiếu lửa nhiệt huyết, nhưng Bảo Bình lại tỏa sáng rực rỡ…
Bệnh đái tháo đường gây ra rất nhiều biến chứng đối với bộ máy vận động. Các biến chứng khớp của bệnh đái tháo đường rất nguy hiểm, vì vậy cần phải phòng tránh ngay từ giai đoạn đầu của bệnh.
Chống đẩy là bài tập kháng lực không cần dụng cụ, tác động đến nhiều nhóm cơ, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tư thế và nhiều lợi ích khác…
Trần Ngọc Lượng trải qua trận đấu dễ nhất sự nghiệp khi giành chiến thắng knock-out mà không cần ra đòn.
Câu chuyện vừa buồn lại vừa vui sau đó đã khiến mọi người cảm động.
Đang trong giờ nghỉ giải lao của trận đấu đầu tiên của Real Madrid tại La Liga mùa giải này với Real Mallorca, tiền vệ Jude Bellingham đã có một số phản hồi dành cho các tiền đạo Mbappé , Vinícius và Rodrygo: 'Này 3 người, hãy kết thúc các pha tấn công!'
Gout là một bệnh viêm khớp do lắng đọng các tinh thể muối urat (monosodium urat) tại các khớp, các tế bào liên kết. Đây là bệnh do rối loạn chuyển hóa nhân purin, thuộc nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa.
Sau giải chạy đêm ở TP.HCM, 3 vận động viên phải nhập viện với chẩn đoán ngất do gắng sức.
Việc ngủ cạnh mộ chồng con giúp bà Vân nguôi ngoai phần nào nỗi đau.
Sự kiên cường của một đứa trẻ sẽ được rèn luyện qua những thử thách nho nhỏ mà con phải đối mặt trong đời sống hàng ngày.
Một chàng trai 30 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc đã bị suy đa tạng sau khi làm việc liên tục 104 ngày, chỉ với một ngày nghỉ.
Không còn đặt nặng tư tưởng cống hiến hết mình cho công việc, Gen Z ưu tiên sức khỏe và cân bằng cuộc sống, không ngại nghỉ phép dài hạn dù mới bắt đầu đi làm.
Xét nghiệm máu giúp cung cấp nhiều thông tin quan trọng cho chẩn đoán, đánh giá và theo dõi quá trình điều trị. Nhiều người đi khám sức khỏe thường băn khoăn không biết xét nghiệm máu nào thì cần nhịn ăn, xét nghiệm nào không cần nhịn ăn?
Việc làm xét nghiệm máu có cần phải nhịn ăn hay không còn tùy thuộc vào loại xét nghiệm mà bác sĩ chỉ định. Dưới đây là những hướng dẫn trước khi làm xét nghiệm phải nhịn ăn.