Cảm lạnh là một trong những bệnh thường gặp nhất, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết lạnh. Nhiều người cho rằng cảm lạnh là bệnh nhẹ nên chủ quan. Tuy nhiên, trong thực tế không ít trường hợp cảm lạnh kéo dài, tái phát nhiều lần, hoặc biến chứng thành viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi.
Nhiều người uống ít nước vào mùa lạnh vì không thấy khát, nhưng các bác sĩ cảnh báo mất nước mùa đông có thể gây mệt mỏi và tăng nguy cơ bệnh tật.