Huyệt nội đình là một trong những huyệt vị quan trọng trên kinh vị, có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau hiệu quả. Việc bấm huyệt nội đình đúng cách không chỉ giúp giảm đau bụng do rối loạn tiêu hóa, ăn uống khó tiêu mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa.
Theo y học cổ truyền, huyệt phong môn là huyệt vị nằm ở vùng lưng trên, có tác dụng khu phong, tán hàn, giải biểu, thường được sử dụng trong điều trị cảm cúm, ho, sốt nhẹ và đau mỏi toàn thân. Dưới đây là hướng dẫn cách bấm huyệt phong môn do BS Trần Hải Long, Chuyên khoa YHCT, Học viện YDCT thực hiện.
Vùng bụng tập trung nhiều huyệt vị và đường kinh lạc. Xoa ấn các huyệt vị ở vùng bụng giúp khai thông kinh lạc, làm ấm tràng vị, giúp hệ tiêu hóa làm việc mượt mà hơn.