Cứ 10 người trẻ tuổi đi khám thì 7-8 người có đau lưng liên quan đến tư thế. Ngồi sai tư thế là một thói quen của nhiều người và ai cũng có thể ngồi sai theo cách của mình (tùy theo nghề nghiệp, thói quen và lứa tuổi)
Dân văn phòng ngồi lâu mà vẫn thoải mái không bị khó chịu thì hãy ghi nhớ những tư thế ngồi làm việc dưới đây nhé.