Beta
Gợi ý thực đơn giảm cân cho nữ giới có cơ địa khó giảm cân

Nhiều phụ nữ đã cố gắng ăn kiêng, tập luyện đều đặn nhưng vẫn rất khó giảm cân. Trên thực tế, quá trình giảm cân chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tuổi tác, mức độ vận động, khối lượng cơ, giấc ngủ, căng thẳng và thói quen ăn uống.

Vì sao nhiều trẻ ngủ đủ vẫn chậm tăng chiều cao?

Nhiều trẻ ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấp hơn bạn bè cùng trang lứa. Theo chuyên gia, giấc ngủ không phải yếu tố duy nhất quyết định sự phát triển của trẻ.

Vì sao phụ nữ hay lạnh tay chân ngay cả mùa hè?

Nhiều phụ nữ thường xuyên lạnh tay chân dù thời tiết nóng bức. Tình trạng này đôi khi liên quan thiếu máu, rối loạn nội tiết hoặc tuần hoàn kém.

Những bệnh tuyến giáp ngày càng phổ biến trong cộng đồng

Tuyến giáp – một cơ quan nhỏ hình cánh bướm nằm ở cổ – lại đóng vai trò chi phối gần như toàn bộ hoạt động sống của cơ thể. Vì vậy, việc nhận diện sớm các bệnh lý tuyến giáp chính là chìa khóa để kiểm soát và điều trị hiệu quả.

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người mắc bệnh tuyến giáp

Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, một chiến lược dinh dưỡng khoa học, cân bằng vi chất và phù hợp từng bệnh lý tuyến giáp sẽ giúp kiểm soát triệu chứng, hỗ trợ điều trị và hạn chế biến chứng lâu dài.

Nền tảng quan trọng trong kiểm soát và phục hồi bệnh lý tuyến giáp

Tuyến giáp là một cơ quan nội tiết thiết yếu điều chỉnh các quá trình sinh lý quan trọng để duy trì sức khỏe và hạnh phúc. Khi tuyến giáp rối loạn, mọi nhịp sinh học dễ bị xáo trộn.

Hiểu đúng xét nghiệm tuyến giáp để điều chỉnh dinh dưỡng phù hợp

Kết quả xét nghiệm tuyến giáp với các chỉ số như TSH, FT3, FT4 thường khiến nhiều người bối rối. Tuy nhiên, hiểu đúng ý nghĩa những con số này không chỉ giúp phát hiện sớm bất thường mà còn là cơ sở quan trọng để điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Rối loạn tuyến giáp ảnh hưởng đến giấc ngủ: Cách khắc phục mất ngủ không dùng thuốc

Rối loạn tuyến giáp không chỉ ảnh hưởng chuyển hóa mà còn tác động rõ rệt đến giấc ngủ. Ngược lại, ngủ không đủ cũng làm tăng nguy cơ bệnh. Hiểu đúng mối liên hệ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện về thể chất và tinh thần.

Người bệnh tuyến giáp nên tập thể dục như thế nào?

Tập thể dục giúp cải thiện năng lượng, giấc ngủ và tâm trạng ở người bệnh tuyến giáp. Tuy nhiên, việc tập luyện chỉ an toàn khi kiểm soát tốt hormone, lựa chọn cường độ phù hợp và tuân thủ hướng dẫn y khoa.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị suy giáp

Mặc dù liệu pháp hormone thay thế là phương pháp điều trị tiêu chuẩn với bệnh suy giáp nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát bệnh, tối ưu hóa hiệu quả điều trị.

Trẻ thấp bé, phát hiện sớm và điều trị đúng hướng

Không ít cha mẹ cho rằng trẻ thấp bé là do dinh dưỡng kém. Tuy nhiên, thực tế nhiều trường hợp nguyên nhân lại xuất phát từ rối loạn nội tiết hay bệnh lý di truyền. Nếu phát hiện muộn, trẻ có thể mất cơ hội đạt chiều cao tối ưu khi trưởng thành.

Sảy thai liên tiếp, mẹ bầu cần làm gì để giữ con?

Sảy thai liên tiếp là tình trạng thai ngừng tiến triển, thai chết và được tống xuất ra khỏi buồng tử cung trước 24 tuần liên tiếp từ 2 lần trở lên. Những mẹ bầu này cần làm gì để giữ con?

Cập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng

Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng vừa tổ chức hội thảo chuyên đề, cập nhật kiến thức chẩn đoán, điều trị bệnh tuyến giáp cho đội ngũ thầy thuốc trẻ, giúp nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng khám, chữa bệnh.

4 lý do người bệnh tuyến giáp nên ăn quả dâu tằm

Quả dâu tằm với hệ thống hoạt chất sinh học đa dạng, đã được các nghiên cứu hiện đại chứng minh là có khả năng hỗ trợ bảo vệ và tối ưu hóa chức năng của tuyến giáp.

Kiểu ăn đơn giản giúp bệnh tuyến giáp lui bước

Các nhà nghiên cứu Ý đã chỉ ra mối liên hệ cụ thể giữa chế độ ăn và bệnh tuyến giáp, bao gồm việc phá vỡ một số tin đồn lâu đời.

Người phụ nữ 57 tuổi phát hiện suy thận kèm suy giáp từ dấu hiệu nhiều người Việt không ngờ tới

Thường xuyên mệt mỏi, hay quên, lơ mơ kéo dài nhưng chủ quan không đi khám, bà Hạnh (57 tuổi) bất ngờ được chẩn đoán suy thận giai đoạn 3b kèm suy giáp.

Gợi ý 3 thực đơn tốt cho người bệnh suy giáp

Đối với bệnh nhân suy giáp, nguyên tắc dinh dưỡng cốt lõi không chỉ là cung cấp đủ nguyên liệu để tuyến giáp tổng hợp hormone, mà còn phải hỗ trợ hệ tiêu hóa và thúc đẩy tốc độ trao đổi chất đang bị đình trệ.

Cắt u nang giáp móng bẩm sinh cho người phụ nữ 67 tuổi

U nang giáp móng là một dị tật bẩm sinh tuy lành tính nhưng có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như suy giáp, ung thư nang giáp lưỡi…

Dược thiện cho tuyến giáp: 5 nhóm thực phẩm bổ trợ và những loại cần kiêng kỵ

Dược thiện là phép thực trị bình ổn tuyến giáp từ gốc. Chọn đúng 5 nhóm thực phẩm bổ trợ và tránh đồ đại kỵ giúp khí huyết lưu thông, ổn định nội tiết và phục hồi sức khỏe tự nhiên.

Bác sĩ chỉ cách dùng thuốc tuyến giáp để đạt hiệu quả tối đa

Mỗi loại thuốc tuyến giáp có cách dùng khác nhau, vì vậy người bệnh cần hiểu rõ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Nhận biết trẻ phát triển chiều cao bình thường hay chậm tăng trưởng

Sự phát triển chiều cao của trẻ luôn là mối quan tâm lớn của nhiều gia đình. Việc theo dõi đúng các mốc tăng trưởng giúp phát hiện sớm bất thường.

Tại sao nhiều người ăn uống đúng cách, tập thể dục vẫn tăng cân?

Ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn tăng, có thể vấn đề không nằm ở bạn, mà ở cách cơ thể âm thầm phản ứng với hormone và quá trình trao đổi chất.

Rượu bia ảnh hưởng thế nào đến người bệnh tuyến giáp?

Rượu bia có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp, hệ tim mạch và quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

Mẹ hôn mê sâu sau hàng loạt biến chứng, gia đình kiệt quệ vì viện phí

Sau cú ngã tưởng nhẹ, người mẹ 53 tuổi bị tràn dịch màng tim, đột quỵ não, nhiễm khuẩn đa kháng và hôn mê sâu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Gần 2 tháng điều trị đã tiêu tốn hơn 500 triệu đồng, đẩy gia đình vào cảnh kiệt quệ.

Các giải pháp làm chậm và hỗ trợ phục hồi tóc bạc sớm

Tóc bạc là dấu hiệu tự nhiên của tuổi tác khi nang tóc giảm sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu tóc. Tuy nhiên, nhiều người xuất hiện tóc bạc từ rất sớm, thậm chí trước 30 tuổi. Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà đôi khi là tín hiệu cảnh báo sức khỏe cần được chú ý.

Đo mỡ nội tạng giúp phát hiện sớm nguy cơ bệnh tật

Việc chủ động đo diện tích mỡ nội tạng bằng các phương pháp chẩn đoán hiện đại sẽ giúp phát hiện sớm nguy cơ và kịp thời can thiệp.

Nguyên nhân gây chán ăn ở người già và cách khắc phục

Chán ăn là vấn đề thường gặp ở người già. Tình trạng này kéo dài rất dễ làm người già kiệt sức, cơ thể bị suy nhược, không đủ sức chống lại bệnh tật.

Phát hiện sớm hội chứng ống cổ tay, tránh tổn thương lâu dài

Hội chứng ống cổ tay gây đau, tê bì, yếu tay, ảnh hưởng hoạt động hàng ngày. Phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả, tránh biến chứng.

Vì sao ăn ít vẫn tăng cân? Những nguyên nhân nhiều người bỏ qua

Không ít người cho rằng mình ăn rất ít nhưng cân nặng vẫn tăng. Ngoài chế độ ăn và lối sống, rối loạn tuyến giáp – đặc biệt là suy giáp – có thể là một nguyên nhân, song mức tăng cân thường không lớn như nhiều người nghĩ.

Bệnh tuyến giáp dễ tái phát dịp Tết: Chuyên gia nội tiết cảnh báo từ stress và rượu, bia

Tết Nguyên đán là dịp sum họp, nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng là thời điểm nhiều người chịu áp lực stress cả về tâm lý và sinh lý. Đáng lưu ý, stress trong những ngày này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tuyến giáp, đặc biệt ở những người đã có bệnh lý tuyến giáp từ trước.

Nhận diện sớm các bệnh nội tiết nguy hiểm để bảo vệ sức khỏe

Rối loạn nội tiết và chuyển hóa có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, hội chứng chuyển hóa. Nhận biết sớm giúp phòng tránh biến chứng.

Những người 'đại kỵ' với cải bẹ xanh

Cải bẹ xanh giàu vitamin K, chất xơ, tốt cho tiêu hóa và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai ăn cũng có lợi. Với một số người, loại rau quen thuộc này có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, thậm chí làm trầm trọng thêm bệnh nền nếu dùng không đúng cách.

Triệu chứng mỡ máu ở mức nguy hiểm xuất hiện trên da

Nhiều thay đổi nhỏ trên da tưởng chừng vô hại như mảng vàng ở mí mắt, đốm đen, mặt sưng phù nhưng lại có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng mỡ trong máu vượt ngưỡng an toàn.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?

Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.

Sự khác nhau giữa cường giáp và suy giáp

Cường giáp và suy giáp đều là rối loạn tuyến giáp nhưng có cơ chế trái ngược: một bên là hoạt động quá mức, bên kia là hoạt động kém.

7 thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp

Tuyến giáp là cơ quan điều tiết năng lượng chủ chốt của cơ thể. Việc nhận diện và hạn chế các thực phẩm gây cản trở hoạt động của tuyến giáp cũng quan trọng để duy trì một hệ nội tiết khỏe mạnh.

Phòng biến chứng nguy hiểm của các bệnh nội tiết

Hệ nội tiết kiểm soát nhiều chức năng quan trọng, nhưng rối loạn có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện.

Béo phì không chỉ do ăn nhiều, cần hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe

Béo phì không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà là một bệnh lý mạn tính, chịu tác động của nhiều yếu tố từ dinh dưỡng, di truyền, nội tiết đến lối sống.

Chuyên gia chỉ cách ổn định nhân tuyến giáp: Không to lên, không biến chứng

Nhân tuyến giáp là tình trạng khá phổ biến và phần lớn là lành tính. Mục tiêu điều trị trong nhiều trường hợp không nhất thiết phải làm nhân biến mất mà là giữ nhân ổn định, không to lên theo thời gian, không chuyển sang thể nguy cơ cao hoặc ung thư hóa...