Ông bà ta có câu: 'Nhất gái thở dài, nhì trai nằm sấp', câu nói này lại ẩn chứa những góc nhìn về tính cách, sức khỏe và đời sống hôn nhân mà người xưa muốn nhắn gửi con cháu khi chọn bạn đời.
Các chuyên gia phục hồi chức năng, bệnh viện Đa khoa Thủ Đức cho biết, nằm sấp khi ngủ tưởng vô hại nhưng có thể gây đau cổ, đau lưng, giảm chất lượng hô hấp và làm cơ thể mệt mỏi kéo dài.
Rạng sáng 20/5, một bảo vệ trường mầm non tại xã Tân Hương, tỉnh Đồng Tháp được phát hiện tử vong bất thường trong khuôn viên trường học.
Sáng ngày 20-5, nhân viên tạp vụ đến trường dọn dẹp thì phát hiện bảo vệ nằm bất động trong sân. Qua trích xuất camera, nạn nhân được xác định đã ngã và tử vong cùng ngày.
6 tháng tuổi được xem là một trong những cột mốc phát triển quan trọng đầu đời. Trẻ không chỉ tăng trưởng nhanh về thể chất mà còn bắt đầu biết giao tiếp, biểu lộ cảm xúc thú vị.
Hiện nay, nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, có thói quen xem điện thoại hàng giờ trước khi đi ngủ để xem phim, lướt mạng xã hội, nhắn tin với bạn bè... Tuy nhiên, 'Niềm vui nhỏ' này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.
Plank là bài tập cơ lõi giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả nếu thực hiện đúng kỹ thuật. Tuy nhiên, nhiều người plank mỗi ngày nhưng vòng eo ít thay đổi do sai tư thế, thời gian tập chưa phù hợp hoặc chưa biết cách kích hoạt cơ bụng đúng trong khi tập luyện.
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng, nhưng người trên 50 tuổi nên duy trì thói quen ngủ hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Người đàn ông được phát hiện đã tử vong trong tư thế nằm sấp dưới chân tháp chuông trong khuôn viên nhà thờ ở phường Tân Phước, TPHCM.
Tay súng đứng trên đỉnh một kim tự tháp tại khu di tích Teotihuacan ở Mexico rồi nã đạn vào du khách, khiến 14 người thương vong.
Phía sau hào quang của nhà vô địch dancesport giành 3 HCV Đông Nam Á là những mệt mỏi ít ai biết.
Sau thời gian cho con bú, mô ngực có thể trở nên kém săn chắc do sự thay đổi nội tiết và cấu trúc mô. Các bài tập tác động vào cơ ngực lớn sẽ giúp tăng cường độ dày cơ, cải thiện độ nâng đỡ, từ đó hỗ trợ vòng 1 trông săn chắc và gọn gàng hơn.
Hành động nhanh trí và kỹ năng sơ cứu của Trung tá Lê Hữu Lự tại hiện trường tai nạn ở Hà Nội đã cứu sống một nam thanh niên bất tỉnh.
Nam thanh niên tự ngã xe, bất tỉnh, chảy nhiều máu trên phố Trung Kính (Hà Nội) được một trung tá công tác tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 dừng xe sơ cứu kịp thời.
Nam thanh niên bất tỉnh do tai nạn trên phố Trung Kính (Hà Nội) được Trung tá Bệnh viện 108 dừng xe sơ cứu giữa đường.
Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ xảy ra ở nữ giới mà đang gia tăng ở nam giới do áp lực cuộc sống. Các tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện và duy trì sự ổn định nội tiết.
Trong lúc nghỉ trưa bên bờ sông Dinh, một số người dân bất ngờ phát hiện thi thể nam giới dạt vào mép sông. Vụ việc đang được cơ quan chức năng TP.HCM điều tra, làm rõ.
Thi thể người đàn ông trôi dạt vào mép sông Dinh được người dân phát hiện và thông báo với lực lượng chức năng
Các chuyên gia cảnh báo nếu không điều chỉnh sớm những thói quen xấu khi ngủ dưới đây có thể khiến bạn trông già và kém sắc hơn theo thời gian.
Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe tổng thể, trong một số trường hợp có thể âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Một tư thế ngủ sai không chỉ làm giảm chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Công an xã Hưng Mỹ, tỉnh Cà Mau vừa có báo nhanh về vụ việc phát hiện thi thể trẻ sơ sinh nổi trên sông thuộc địa bàn ấp Rau Dừa.
Tại lễ hội truyền thống đình, chùa thôn Thái Lai, xã Kim Anh (Hà Nội), chiều ngày 26.2, một đô vật đã bị chấn thương, nằm bất động trên sàn và được đưa đi cấp cứu, tử vong sau đó.
Việc trang bị 4 chiếc gối trên giường khách sạn không đơn thuần là thẩm mỹ mà còn nhằm tối ưu giấc ngủ, bảo vệ cột sống và đáp ứng thói quen đa dạng của du khách.
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
Hai lần gãy lưng, từng ngồi xe lăn và đứng trước nguy cơ không đi lại được nữa, Matt Weston vẫn làm nên điều không tưởng khi giành HCV tại Thế vận hội Mùa đông 2026.
Ngày Tết hóc hạt hướng dương, hạt dưa, đồ chơi kích thước nhỏ… là những tai nạn luôn rình rập trẻ em.
Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách.
Sau khi sát hại em rể, Y Liat ÊNuỗl kéo nạn nhân xuống hồ nước, dùng đá và cành cây đè lên nhằm che giấu tội ác.
VKSND tỉnh Đắk Lắk đã phê chuẩn quyết định khởi tố bị can và lệnh tạm giam bị can giết em rể.
VKSND tỉnh Đắk Lắk vừa phê chuẩn quyết định khởi tố bị can, lệnh tạm giam đối với Y Liat ÊNuỗl (SN 1986, trú tại xã Ea Na, tỉnh Đắk Lắk) để điều tra về tội 'Giết người'.
Bé trai 4 tuổi nguy hiểm do muỗng gãy trong miệng, được cấp cứu kịp thời, lấy dị vật an toàn tại Bệnh viện Đà Nẵng.
Sau tuổi 50, duy trì khả năng vận động và điều chỉnh tư thế trở nên thiết yếu cho quá trình lão hóa lành mạnh. Huấn luyện viên Pilates người Pháp Sarah Brooks tiết lộ một bài tập buổi sáng cực kỳ đơn giản nhằm giải quyết các vấn đề về tư thế liên quan đến tuổi tác.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn liên quan chặt chẽ tới sức khỏe chuyển hóa. Thực hành các tư thế yoga đơn giản này mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm mỡ toàn thân, tăng sức mạnh cơ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm căng thẳng – những yếu tố then chốt giúp vòng eo săn gọn bền vững.
Mùa đông dễ khiến da khô, xỉn màu và kém mịn do thiếu ẩm và tuần hoàn máu suy giảm. Bên cạnh mỹ phẩm, yoga có thể giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng cách cải thiện lưu thông, giảm căng thẳng và tăng cường oxy cho tế bào da.
Clip em bé 19 tháng tuổi xuống cầu thang theo cách độc đáo thu hút 8 triệu views trên TikTok, dân mạng người khen thông minh, người lo ngại về sự an toàn của bé.
Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP. Hồ Chí Minh) thông tin, tiếp nhận và phẫu thuật thành công 2 trường hợp trẻ bị vẹo cột sống nặng hiếm gặp, giúp các em cao thêm gần 10 cm.
Các nhà khảo cổ học tìm thấy bộ hài cốt mang chiếc ủng 500 năm tuổi ở sông Thames. Cảnh tượng này khiến các nhà khảo cổ học vô cùng ngạc nhiên.