Giữa không gian cổ kính của phố cổ Đồng Văn (khu vực thị trấn Đồng Văn, huyện Đồng Văn, tỉnh Hà Giang cũ, nay là xã Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang), khi những dãy nhà trình tường nhuốm màu thời gian còn vương hơi sương sớm, tiếng khèn Mông lại cất lên, khi trầm lắng, khi rộn ràng, như một mạch chảy âm thầm nối quá khứ với hiện tại.
Tục 'bắt vợ', 'kéo vợ' từng là một nét đẹp trong văn hóa đồng bào dân tộc Mông, tuy nhiên có thời gian, phong tục này bị biến tướng, để lại những hệ lụy cho xã hội.
Tuyên Quang - miền đất hội tụ trên 20 dân tộc anh em sinh sống là bức tranh đa sắc màu của văn hóa vùng sơn cước. Mỗi dân tộc mang trong mình một kho báu di sản riêng, từ trang phục, phong tục đến những lễ hội truyền thống khiến ai từng đặt chân đến cũng mang theo niềm lưu luyến khó quên.
Mỗi độ tết đến, xuân về, khi núi rừng khoác lên mình sắc áo mới, trò đánh cù của đồng bào Mông lại rộn ràng khắp các bản làng vùng cao. Trong tiếng cười nói, tiếng khèn ngân nga và âm thanh lốc cốc của những con cù quay trên mặt đất, đời sống văn hóa truyền thống được tái hiện sinh động. Trò chơi dân gian mộc mạc ấy không chỉ mang đến niềm vui ngày tết, mà còn là sợi dây kết nối cộng đồng, góp phần bền bỉ gìn giữ bản sắc văn hóa dân tộc giữa nhịp sống hiện đại.
Du khách đổ về vùng cao phía Bắc ngắm hoa tớ dày và dự Festival Khèn Mông, khiến nhiều cơ sở lưu trú tại Mù Cang Chải (Lào Cai) kín chỗ.
Bản Huổi Nhả, xã Mường Pồn (tỉnh Điện Biên) nằm cách đường quốc lộ hơn 10km. Bản vùng cao chưa có sóng điện thoại và điện lưới thường xuyên, nhưng bà con người Mông nơi đây đã có cách làm du lịch rất riêng, hấp dẫn.
Giữa không gian hùng vĩ, trầm mặc của Cao nguyên đá Đồng Văn, sắc hoa Tam giác mạch nở từ những khe đá nhỏ, trắng trong lúc mới chớm nụ, rồi chuyển hồng phớt, cuối mùa ngả sang sắc tím đỏ đầy mê hoặc.
Đa Tế là thôn nhỏ thuộc xã Đam Rông 2, nơi cộng đồng người K'ho Cil và cộng đồng người Mông cùng chung sống đoàn kết, hòa thuận vượt qua đói nghèo, xây dựng nông thôn mới.
Trên cao nguyên đá tai mèo xã Sính Phình (tỉnh Điện Biên), tiếng khèn Mông vẫn ngân vang, trầm bổng và réo rắt, như lời kể của núi rừng về một giá trị văn hóa lâu đời, vượt qua bao biến thiên của thời gian. Nơi đây, đồng bào dân tộc Mông vẫn giữ gìn nét văn hóa độc đáo gắn liền với nhạc cụ truyền thống, để tiếng khèn mãi vang vọng giữa cao nguyên đá
Cứ vào cuối tháng 9, đầu tháng 10 hằng năm, khi tiết trời bắt đầu se lạnh, sương mù còn vương trên những triền núi cao, Hoàng Su Phì lại bừng sáng trong sắc vàng rực rỡ của lúa chín. Vùng cao biên giới này vốn được biết đến như một miền đất huyền thoại nơi cực Bắc, vẫn giữ nguyên nét quyến rũ của mùa vàng, nơi những thửa ruộng bậc thang uốn lượn như nấc thang đưa con người đến gần với trời mây.
Bộ trưởng Bộ Xây dựng phê duyệt chủ trương đầu tư dự án hoàn thiện hầm Cù Mông với tổng mức đầu tư sơ bộ 1.287 tỷ đồng, theo hình thức đầu tư công.
Chiều muộn, khi hoàng hôn buông xuống, tiếng khèn Mông lại cất lên vang vọng giữa núi rừng Tà Xùa. Trên sân nhà văn hóa bản Chung Trinh, trai gái quây thành vòng tròn, say sưa trong điệu múa, tiếng hát tình yêu 'gầu plềnh'. Giữa Khung cảnh núi non hùng vĩ, thiên đường mây, văn hóa dân tộc Mông độc đáo, đem đến nét đặc trưng riêng có của xã vùng cao Tà Xùa, trở thành tiềm năng phát triển du lịch cộng đồng.
Tại những bản làng ở Lào Cai, phụ nữ dân tộc Mông đang dần thay đổi cuộc sống của mình. Từ vai trò truyền thống trong gia đình, họ đang từng bước vươn lên làm chủ kinh tế, tham gia vào xã hội và đưa ra những quyết định quan trọng.
Xuân về, không khí tết cổ truyền tràn ngập khắp các bản làng của người Mông ở Cao Minh, Tràng Định. Giữa tiết trời se lạnh, bên bếp lửa hồng, những làn điệu dân ca Mông lại càng trở nên ấm áp, sâu lắng. Ai đã một lần được tới nơi đây để nghe những làn điệu dân ca của người Mông chắc hẳn sẽ nhớ mãi không quên… Âm thanh của kèn lá, của sáo và những điệu hát mộc mạc, trong trẻo của người Mông dường như có thể làm đắm say cả những du khách khó tính nhất.
Đồng bào dân tộc Mông ở huyện Bắc Yên có hơn 34.000 người, chiếm 47,1% dân số toàn huyện, sinh sống ở 56/99 bản, tiểu khu. Cụ thể hóa việc học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh, Đảng bộ huyện Bắc Yên đã lựa chọn các nội dung, mô hình đột phá phù hợp, góp phần nâng cao đời sống, vật chất tinh thần vùng đồng bào Mông.
Lên vùng cao Tây Bắc vào những ngày này, du khách không chỉ được trải nghiệm những sinh hoạt văn hóa truyền thống đặc sắc của bà con các dân tộc như: Tày, Nùng, Dao, Khơ Mú, Hà Nhì..., mà còn được thưởng thức nhiều món ăn đặc trưng, thể hiện nét văn hóa độc đáo của từng dân tộc, trong đó có món bánh giầy - đặc sản của người Mông.
Ngồi làm việc 2-3h liên tục khiến các cơ mông ít hoạt động. Nếu thói quen kéo dài, cơ mông của bạn có thể 'chết dần' và 'mất trí nhớ', kéo theo hàng loạt hậu quả như hiệu ứng domino.
Bắc Yên là huyện vùng cao, dân tộc Mông chiếm đa số, với gần 47%. Mỗi mỗi dịp 2/9, đồng bào Mông lại tập trung xuống thị trấn Bắc Yên vui Tết Độc lập.
Một số tư thế yoga giúp kéo căng cơ và giảm căng thẳng có thể giúp lưu thông máu, cải thiện lưu lượng máu ở chân.
Để giảm cân bền vững, cần có một chiến lược hoàn chỉnh kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, một số bài tập nhắm vào chất béo trong cơ thể nhanh hơn nhiều bài tập khác.
Mỗi dịp Tết đến, Xuân về, lên các bản làng vùng cao, đặc biệt là đến các bản có đồng bào Mông sinh sống, nhiều khách du lịch rất ấn tượng bởi sắc màu trên những bộ trang phục của người phụ nữ, dường như thấy được sắc Xuân trong đó...
Ở vùng Tây Bắc nước ta có một cộng đồng Tin Lành là người dân tộc thiểu số khá đông đảo. Người dân sống tốt đời đẹp đạo, tích cực lao động sản xuất nông nghiệp áp dụng công nghệ cao, cùng nhau xây dựng bản làng, xóa bỏ những hủ tục lạc hậu ảnh hưởng đến sức khỏe và hạn chế mất an toàn thực phẩm.
Người Mông xã Xuân Lập (Lâm Bình) có nhiều nét văn hóa truyền thống độc đáo, đậm đà bản sắc, thể hiện trong trang phục, ngôn ngữ, âm nhạc dân gian, lễ hội, nghề truyền thống... Những năm qua, việc bảo tồn và gìn giữ bản sắc văn hóa truyền thống tốt đẹp của dân tộc Mông luôn được cấp ủy, chính quyền xã Xuân Lập quan tâm, thực hiện với nhiều cách làm cụ thể, thiết thực, góp phần nâng cao nhận thức cho người dân về giá trị và tầm quan trọng của việc bảo tồn bản sắc văn hóa.
Trang phục của cộng đồng các dân tộc Sơn La luôn mang nét đặc trưng và ý nghĩa riêng về kỹ thuật nhuộm vải, thêu hoa văn, được truyền tay từ đời này sang đời khác, tạo nên bức tranh thổ cẩm đa sắc, độc đáo, thể hiện văn hóa, tín ngưỡng của đồng bào các dân tộc.
Vừa chấp hành xong ba năm tù về tội trộm cắp tài sản ở Lâm Đồng, Mông lại xuống miền Tây trộm cắp trên xe khách giường nằm nên bị phạt tiếp năm năm tù.
Tuy không phải là thứ cao lương mĩ vị, đắt đỏ, nhưng mèn mén là đặc sản được ví là 'cơm vàng' của người dân tộc Mông ở Hà Giang. Mèn mén cũng từng được bình chọn là một trong 100 món ăn đặc sản Việt Nam (2020 – 2021).
Người dáng đồng hồ cát được cho là có nhu cầu tình dục ở mức cân bằng, trong khi người dáng tam giác ngược có 'nhu cầu cao'.
Bao đời nay, làm giấy bản vào dịp Tết đến Xuân về được cho là phong tục tâm linh không thể thiếu trong đời sống văn hóa của đồng bào Mông ở các bản làng vùng cao của Thanh Hóa
Theo truyền thuyết dân gian kể lại, những cặp vợ chồng người Mông nào lấy nhau nhiều năm chưa sinh được con cái, họ sẽ đến lễ hội Gầu Tào xin thần đồi, thần núi phù hộ…
Bắt đầu đạp xe chỉ để cho vui, chị Hiền không ngờ bản thân sẽ gắn bó với đạp xe đường dài suốt 2 năm nay như một phương pháp rèn luyện sức khỏe.