Trong những năm gần đây, magie (magnesium) trở thành một trong những vi chất được sử dụng phổ biến nhất. Nhiều người xem magie như một 'khoáng chất đa năng' và bổ sung hàng ngày trong thời gian dài. Tuy nhiên, có thực sự cần bổ sung magie lâu dài hay không?
Từ những trăn trở trước vấn đề môi trường và nhu cầu chăm sóc sức khỏe, nhiều sinh viên đã phát triển các đề tài khởi nghiệp giàu tính ứng dụng, góp phần mở ra hướng đi mới trong nghiên cứu, kinh doanh và lan tỏa lối sống xanh bền vững.
Ít ai ngờ những loại củ quen thuộc, bày bán đầy ngoài chợ với giá rẻ lại mang đến lợi ích bất ngờ cho não bộ. Chỉ cần chú ý một chút khi đi chợ, bạn có thể dễ dàng bổ sung 'thực phẩm vàng' giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung mỗi ngày.
Dưới đây là những loại nước ép được đánh giá là tốt cho tụy, giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa, giảm viêm và hạn chế gánh nặng cho tụy khi sử dụng đúng cách.
Tìm hiểu danh sách 14 loại thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với gan giúp chúng ta xây dựng một thực đơn lành mạnh để bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh.
Gan là cơ quan không có dây thần kinh cảm giác để kêu đau. Việc chủ động bổ sung dinh dưỡng đúng cách không chỉ là bảo vệ sức khỏe, mà còn là cách để duy trì sự nhạy bén.
Tỏi có những lợi ích bất ngờ tới tim và gan - 2 lợi cơ quan trọng yếu của cơ thể.
Những loại như nước ép bông cải xanh, cần tây, củ dền hoặc việt quất giúp giảm gánh nặng lên tụy, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chức năng tuyến tụy.
Đây là loại rau được rất nhiều người ưa thích, được dùng làm cả món ăn cơm lẫn món nhậu, nếu chế biến đúng cách và ăn thường xuyên sẽ chống tăng đường huyết, điều hòa miễn dịch, phòng ngừa ung thư.
Nghiên cứu mới cho thấy các khối u có thể phụ thuộc vào một chất chống oxy hóa quen thuộc để phát triển, qua đó hé lộ hướng đi mới trong điều trị ung thư.
Những năm gần đây, trào lưu truyền dịch làm trắng da, thường được quảng cáo là truyền Vitamin C, Glutathione, đang bùng nổ mạnh mẽ tại Việt Nam.
Một loại cây không chỉ quả, lá, rễ cũng được ví như 'siêu thực phẩm' bởi chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và những hợp chất thực vật mạnh mẽ.
Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất và ít thực phẩm chế biến sẵn có thể giúp giảm viêm và hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn.
Cách hạn chế tóc bạc sớm do căng thẳng và lối sống thiếu khoa học có thể làm chậm, thậm chí cải thiện tình trạng và mang lại mái tóc chắc khỏe lâu dài.
Gừng là loại gia vị quen thuộc chứa các hợp chất sinh học có đặc tính kháng viêm. Đối với sức khỏe gan, gừng mang lại những lợi ích nhất định nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
Bơ và cá hồi là hai loại thực phẩm mang lại những lợi ích khác nhau để bổ não.
Nhờ giá trị dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại quả này còn được gọi là 'nhân sâm xanh' với nhiều công dụng khác nhau.
Tỏi chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể tăng cường hệ miễn dịch. Tỏi giàu vitamin C và B6, mangan và selen, tất cả đều góp phần cải thiện chức năng miễn dịch. Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày?
Tỏi không chỉ là gia vị của nhiều món ăn mà còn là vị thuốc, ăn tỏi sống hàng ngày có thể mang lại một số kết quả tích cực cho sức khỏe.
Truyền trắng da là thủ thuật không được phép sử dụng cho mục đích thẩm mỹ, vì có nhiều rủi ro ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Chuyên gia cảnh báo việc tự ý tiêm, truyền dịch ngoài cơ sở y tế có thể gây biến chứng nguy kịch, thậm chí ngưng tim trong vài phút. Người dân tuyệt đối không thực hiện tại spa, nhà riêng hay nơi không được cấp phép.
Một phụ nữ 34 tuổi tại TP.HCM đã tử vong sau khi thực hiện truyền trắng da tại nhà. Vụ việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro nghiêm trọng từ các dịch vụ làm đẹp xâm lấn, không được cấp phép, đang âm thầm lan rộng.
Ngày 25/2, Bệnh viện Lê Văn Thịnh đã có báo cáo nhanh gửi Sở Y tế TP Hồ Chí Minh về việc tiếp nhận và xử trí một trường hợp bệnh nhân tử vong ngoại viện, nghi do sốc phản vệ xảy ra tại nhà.
Nữ bệnh nhân 34 tuổi tử vong ngay sau khi truyền 3 lọ thuốc làm trắng da tại nhà. Cơ quan chức năng đang điều tra nguyên nhân, nghi ngờ sốc phản vệ do thuốc.
Một người phụ nữ 34 tuổi tử vong sau khi truyền chất làm trắng da tại nhà, cơ quan chức năng đang làm rõ vụ việc và nguồn gốc dịch vụ.
Sau khi truyền 3 lọ glutathione để 'truyền trắng' tại nhà, bệnh nhân 34 tuổi xuất hiện lạnh run, khó thở rồi ngưng tim, ngưng thở. Bệnh viện nỗ lực hồi sức gần 40 phút nhưng không cứu được.
Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.
Rau khoai lang giàu vitamin, hợp chất sinh học giúp chống oxy hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Gan bị tích tụ độc tố lâu ngày sẽ gây ra nhiều hệ quả nghiêm trọng, dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp gan phục hồi gan tự nhiên.
Sử dụng thuốc giảm đau để làm giảm cơn đau đầu sau uống rượu là một sai lầm. Các biện pháp như xông hơi, vào phòng sauna, chạy bộ gắng sức để 'ra mồ hôi cho nhanh hết rượu' cũng tiềm ẩn nguy cơ.
Trong kỳ nghỉ Tết, ăn uống không lành mạnh và không điều độ, cũng như uống quá nhiều rượu bia khiến gan làm việc quá mức và ảnh hưởng đến tiêu hóa và chuyển hóa chất béo. Sau đây là danh sách những thức uống giúp giải độc cơ thể rất tốt.
Thay vì lạm dụng thuốc giải rượu, việc ăn lót dạ trước khi nhập tiệc tạo ra lớp đệm sinh học giúp làm chậm quá trình hấp thụ cồn vào máu và bảo vệ gan hiệu quả.
Thay vì lạm dụng thuốc giải hay Paracetamol gây hại gan, việc ăn lót dạ tạo 'lớp đệm' ngăn cồn hấp thụ vào máu mới là bí quyết giúp bạn lâu say và bảo vệ sức khỏe.
Trong tủ thuốc của mỗi gia đình, các loại thuốc giảm đau hạ sốt luôn là danh mục không thể thiếu. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc một cách cảm tính, uống thêm liều khi thấy chưa hạ sốt ngay lập tức là một sai lầm phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy cơ.