Say nắng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như sốc nhiệt, suy đa cơ quan, hoặc mất ý thức nếu không được nhận biết và xử lý kịp thời.
Nguy cơ đối với sức khỏe trong những ngày nắng nóng kéo dài là không thể bỏ qua, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ, trong đó tình trạng say nắng, say nóng dễ xảy ra.
Khi bị say nắng, say nóng người bệnh thường có các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, choáng váng, không ra mồ hôi mặc dù thời tiết nóng.