Video này đang lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc, gây chú ý bởi hình ảnh đầy ấn tượng về tinh thần bền bỉ và những lợi ích tích cực mà việc tập luyện thể dục, dưỡng sinh mang lại cho cả người trẻ lẫn người cao tuổi trong cuộc sống hiện đại.
Lee Hyori cho rằng điều lớn nhất yoga mang lại chính là sự bình yên trong cuộc sống.