Mùa Hè mang đến nhiều thách thức cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt khi kết hợp với những thói quen không phù hợp. Việc nhận diện và điều chỉnh các sai lầm phổ biến có thể giúp giảm nguy cơ đau tim.
Chỉ cần vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, bạn có thể 'đánh bại' cái nóng mùa hè, giữ cơ thể luôn mát mẻ, đủ nước và khỏe mạnh từ bên trong.
Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm gia tăng nguy cơ nhiều bệnh lý, nhất là ở người cao tuổi.