Không ít người từng gặp tình huống khá quen thuộc là trước khi tắm thì không hề nghĩ đến chuyện ăn uống, nhưng vừa tắm xong lại bỗng nhiên cảm thấy đói rõ rệt và muốn tìm thứ gì đó để ăn ngay.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc uống không đủ nước, dù ở mức nhẹ và khó nhận biết có thể khiến cơ thể phản ứng mạnh hơn với căng thẳng.