Rụng tóc là vấn đề thường gặp tuy nhiên, khi tóc rụng nhiều, kéo dài khiến nhiều người lo lắng có thể do bệnh lý nào đó. Việc nhận biết sớm giúp người bệnh được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng thẩm mỹ và tâm lý.
Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân dinh dưỡng thường gặp gây rụng tóc. Khi dự trữ sắt suy giảm, cơ thể giảm sản xuất hemoglobin, ảnh hưởng đến cung cấp oxy cho nang tóc, khiến tóc yếu và mỏng dần theo thời gian.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc được sử dụng ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nguyên nhân rụng tóc và tình trạng dinh dưỡng của từng người.