Lối sống buông thả, ăn uống thất thường, thức khuya triền miên và sự chủ quan với cơ thể đã âm thầm tước đi tuổi trẻ của nhiều người, để lại cái giá nặng nề phải trả quá sớm.
Các bệnh không lây nhiễm ngày càng gia tăng, có xu hướng trẻ hóa. Đáng lo ngại, lối sống thiếu khoa học của giới trẻ như thức khuya, ngủ muộn, ăn uống vô độ được xem là nguyên nhân chủ yếu.