Rượu bia gần như không thể thiếu trong các buổi sum họp, liên hoan ngày lễ, Tết. Tuy nhiên, nếu uống quá chén, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn. Bên cạnh việc hạn chế rượu bia, lựa chọn đúng đồ uống sau khi uống có thể giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Dù chỉ uống 'vài ly cho phải phép', nhiều dân công sở vẫn đối mặt tình trạng mất ngủ trắng đêm, cơ thể rã rời do rượu bia tàn phá hệ thần kinh dịp tất niên.