Sáng lạnh sâu, trưa nắng gắt – kiểu thời tiết tưởng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho tim mạch và hô hấp. Khuyến cáo từ chuyên gia cho thấy không thể xem nhẹ những 'cú sốc nhiệt' diễn ra trong cùng một ngày.
Tăng huyết áp buổi sáng có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, do đó cần tránh 2 sai lầm khiến huyết áp tăng vọt vào buổi sáng.