Nhiều phụ nữ lo sợ loãng xương khi mãn kinh nhưng bệnh tim mạch mới là 'kẻ giết người thầm lặng' nguy hiểm nhất, vì vậy chị em không nên chủ quan.
Đậu phụ là nguồn protein thực vật giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.