Thông thường, mọi người hay tiệc tùng vào buổi tối trong những ngày lễ nên bữa trưa chỉ cần ăn uống đơn giản, nhanh gọn. Bữa trưa hôm nay dựa vào tiêu chí này để giới thiệu bốn phiên bản món ăn từ loại ốc Bulot đặc trưng nước Pháp.
Trong các bữa cơm gia đình hay bữa trưa nơi công sở, gà kho tiêu là món ăn quen thuộc. Vị cay nhẹ của hạt tiêu hòa cùng độ đậm đà của nước kho, thêm chút béo từ thịt gà, tạo nên món ăn vừa giản dị, vừa dễ thưởng thức.
Trong văn hóa ẩm thực Hàn Quốc, có một món ăn đặc biệt gắn liền với mùa hè, đó là mì sữa đậu nành (Kongguksu). Nếu mì tương đen (Jajangmyeon) gây ấn tượng bởi sắc đen lạ mắt và vị đậm đà, thì Kongguksu lại mang đến cảm giác hoàn toàn trái ngược: thanh ngọt và mát lạnh.