Trong y học cổ truyền, giao mùa được coi là thời điểm 'tà khí' dễ xâm nhập. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, an toàn, có thể phòng bệnh và tăng cường sức khỏe hiệu quả.
Bạn đọc N.D.L (28 tuổi, ở TP HCM) hỏi: Mắt tôi thường bị khô, mỏi do làm việc nhiều với máy tính. Làm sao cải thiện tình trạng này, thưa bác sĩ?