Khi nằm nghiêng bên trái, trọng lực tác động một cách tự nhiên giúp giảm áp lực lên tim, tạo điều kiện cho quá trình lưu thông máu diễn ra thuận lợi hơn nhất là máu từ các tĩnh mạch lớn quay lại tim.
Các bác sĩ tim mạch cảnh báo, đã đến lúc chúng ta cần thay đổi thói quen để bảo vệ sức khỏe trái tim và tính mạng.