Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, chứa nhiều hoạt chất có lợi cho hệ miễn dịch, sử dụng đúng cách giúp hỗ trợ nâng cao thể trạng, phòng chống bệnh tật.
Táo đỏ, kỷ tử hay hoa hồng khô vốn được coi là các thực phẩm lành tính, phổ biến trong y học cổ truyền và thực dưỡng nhưng với sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, rất dễ chứa những chất bảo quản không được phép.
Kỷ tử bổ gan, sáng mắt, tăng cường sinh lực, song lại không phù hợp với một số nhóm người, đặc biệt khi dùng sai cách có thể gây ra hậu quả khôn lường.
Kỷ tử từ lâu được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mới đây các nhà khoa học phát hiện thêm 4 tác dụng tuyệt vời của kỷ tử với sức khỏe.