Hiện nay, rối loạn giấc ngủ trở nên phổ biến ở những người từ 20 - 30 tuổi, đặc biệt là nữ giới. Rối loạn giấc ngủ làm suy giảm chất lượng cuộc sống và là dấu hiệu khởi phát nhiều bệnh nguy hiểm.
Chứng rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến, nếu không can thiệp kịp thời, sẽ dẫn tới suy nhược cơ thể, tâm lý căng thẳng, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đau đầu, trầm cảm, đột quỵ...
Hoảng sợ khi ngủ hay còn gọi là hoảng sợ ban đêm là một rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh trải qua những cơn sợ hãi dữ dội trong khi đang ngủ. Chứng hoảng sợ khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có thể tác động tiêu cực đến cuộc sống của người bệnh.