Vào những ngày giá rét, nhiệt độ ngoài trời giảm sâu, một số vị trí quan trọng nhất trên cơ thể cần được giữ ấm để tránh cảm lạnh và đau cơ trong mùa đông
Nhiều người có thói quen đi bộ buổi sáng như là một cách để khởi đầu ngày mới. Tuy nhiên, vào mùa đông, thói quen này có thể làm trầm trọng hơn các bệnh lý liên quan đến hô hấp, tim mạch...
Việc chăm sóc sức khỏe cũng cần chú đến biến đổi khí hậu để có những điều chỉnh phù hợp, thúc đẩy sự hài hòa giữa cơ thể và thiên nhiên.
Nhiệt độ thấp đột ngột vào mùa đông luôn là mối đe dọa đối với sức khỏe con người.