Beta
Đeo kính râm chống nắng nhưng mắc phải những sai lầm này thì cũng hóa 'công cốc'

Ngoài làn da thì đôi mắt cũng có nguy cơ bị tổn thương bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời. Do vậy việc bảo vệ mắt đúng cách bằng kính râm chống tia UV là điều cực kì quan trọng.

5 loại quả ngăn ngừa tác hại của tia UV, tăng khả năng chống nắng

Ăn nhiều các loại quả giàu lycopene như cà chua, dưa hấu có tác dụng giảm tổn thương do tia UV gây ra nhờ đó hạn chế nguy cơ sạm nám, lão hóa.

Những biện pháp an toàn khi lái xe dưới thời tiết nắng nóng

Nhiệt độ cao và tia UV gay gắt không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của tài xế mà còn đặt ra những thách thức đáng kể cho an toàn giao thông. Dưới đây là một số biện pháp cần được áp dụng để giữ sức khỏe và đảm bảo an toàn khi lái xe trong những ngày nắng nóng.

8 biện pháp bảo vệ mắt tránh tia tử ngoại trong mùa hè

Tia tử ngoại có nhiều nhất trong mùa hè có thể gây khô mắt, bỏng giác mạc, đục thủy tinh thể… Do đó, việc bảo vệ mắt trong mùa hè hết sức cần thiết để tránh tác hại xấu có thể xảy ra.