Âm thanh ảnh hưởng đến sự tập trung, việc học tập và giấc ngủ

Đài Channel News Asia chỉ ra mỗi người lại cảm thấy thoải mái với âm thanh khác nhau, và âm nhanh giống nhau lại dẫn đến phản ứng khác nhau trong từng trường hợp cụ thể.

Để công nghệ thực sự giúp cải thiện giấc ngủ

Theo dữ liệu nghiên cứu, gần một nửa dân số (49%) toàn cầu không hài lòng với trạng thái giấc ngủ hiện tại và hàng triệu người gặp chứng rối loạn giấc ngủ. Số lượng người quan tâm đến giấc ngủ tăng, kéo theo nhu cầu công nghệ cải thiện giấc ngủ càng cao…

Nghiên cứu 'tiếng ồn hồng' giúp cải thiện giấc ngủ và trí nhớ

Tại Mỹ, các nhà khoa học đang nghiên cứu về khả năng cải thiện giấc ngủ và trí nhớ của một loại tiếng ồn có màu sắc khá đáng yêu - màu hồng.