Bộ 3 cuốn sách của Giáo sư Martin Seligman giúp người đọc hiểu hơn về tâm lý, có những kiến thức, gợi ý để xây dựng một đời sống tinh thần khỏe mạnh.
Bộ sách gồm ba cuốn: 'Thăng hoa', 'Hạnh phúc đích thực', 'Học cách lạc quan', đều bàn về chủ đề chung là những liệu pháp giúp cho cuộc sống thăng hoa, hạnh phúc hơn.