Nghỉ Tết là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, việc tăng cân sau Tết là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Phòng tập hay những CLB thể dục thể thao chính là 'cứu cánh' của nhiều người sau tết để giảm cân và nhanh lấy lại vóc dáng.
Tết thường là thời gian nghỉ ngơi, tạm ngưng tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống của nhiều người. Kỳ nghỉ Tết đã kết thúc, giờ là lúc mọi người quay trở lại với nhịp sống thường nhật. Nhiều người đã nhanh chóng quay trở lại tập luyện thể dục, thể thao để giảm cân và nhanh lấy lại vóc dáng.
Sau kì nghỉ Tết với những bữa tiệc liên tục, rất nhiều người lo ngại cơ thể sẽ tăng cân và tìm đến các phòng tập để kiểm soát lại vóc dáng. Ngay sau tuần đầu tiên đi làm trở lại, nhiều phòng gym, câu lạc bộ thể thao trên địa bàn TPHCM hoạt động hết công suất để đón lượng khách đến tập tăng cao.