Uống nước ấm là một cách tuyệt vời để làm ấm cho cơ thể khi trời lạnh. Tuy nhiên, nếu uống sai có thể phản tác dụng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trước tình trạng rét đậm, rét hại kéo dài, bạn cần phải chủ động hơn trong việc giữ ấm cơ thể để phòng ngừa bệnh tật.
Ảnh hưởng của đợt không khí lạnh mạnh nhất từ đầu mùa đông đến nay, nhiệt độ giảm sâu chỉ khoảng 12 độ C. Người dân phải mặc nhiều trang phục ấm, dày khi di chuyển ngoài đường. Thậm chí nhiều người lao động làm việc ngoài trời phải đốt lửa để sưởi ấm, chống chọi với cái rét buốt của mùa đông.
Vào những ngày rét, bạn phải thay đổi thói quen để không bị ốm, cần đặc biệt lưu ý những việc cần tránh và những việc nên làm.