Mùa hè nhiệt độ và độ ẩm có thể gây tổn hại cho cơ thể. Vì vậy, chúng ta cần giữ đủ nước cho cơ thể trong mùa hè để tránh kiệt sức, mất nước và các bệnh liên quan đến nhiệt khác. Dưới đây là 7 loại đồ uống nên tránh trong những mùa hè, vì các loại đồ này chúng không giúp cơ thể giữ nước mà còn gây thêm áp lực lên cơ thể.
Thay đổi chế độ ăn uống, mất nước, nhiệt độ cao hay căng thẳng có thể là những yếu tố tác động xấu đến hệ tiêu hóa, gây ra chứng khó tiêu vào mùa hè.