Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp ở bà bầu thì một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với lối sống khoa học sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc kiểm soát và ổn định tình trạng huyết áp của mình.
Cao huyết áp thường gây ảnh hưởng đến khoảng từ 6 - 8% phụ nữ mang thai. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ cao huyết áp thai kỳ như béo phì, căng thẳng, mang đa thai, các bệnh mãn tính... Ổn định huyết áp cho bà bầu là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
Huyết áp bà bầu bao nhiêu là cao? là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Bởi mẹ bầu chính là đối tượng dễ bị cao huyết áp hơn so với những đối tượng khác và những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé vô cùng nguy hiểm.
Cao huyết áp là một trong những vấn đề nghiêm trọng và nguy hiểm mà nhiều người gặp phải.
Cao huyết áp có nên mang thai không là nỗi niềm của nhiều chị em đang có ý định mang thai. Nhất là với những chị em bị bệnh cao huyết áp.
Người trung niên và người cao tuổi là đối tượng dễ bị bệnh cao huyết áp 'tấn công'. Nếu không biết cách xử lí kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, sung huyết, tai biến.
Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe rất thường gặp. Tuy là căn bệnh phổ biến nhưng vẫn còn tồn tại khá nhiều quan niệm sai lầm về cao huyết áp khiến số người mắc và mức độ nguy hiểm ngày càng tăng cao. Hiểu đúng về bệnh sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm nhưng bạn có thể chủ động để phòng tránh được nếu có lối sống lành mạnh.
DASH là chế độ ăn kiêng giúp kiểm soát bệnh cao huyết áp được nhiều người áp dụng. Chế độ ăn DASH khuyến khích giảm muối trong khẩu phần ăn và ăn những thực phẩm hỗ trợ làm giảm huyết áp như kali, canxi và magie.
Tập thể dục rất tốt cho việc kiểm soát huyết áp, thế nhưng người bệnh cần nắm vững những lưu ý khi tập luyện dành cho người bị cao huyết áp trước khi bắt đầu.
Luyện tập thể dục vô cùng hữu ích trong việc kiểm soát huyết áp, thế nhưng người bệnh cần lựa chọn được bộ môn thích hợp để đảm bảo an toàn. Bài viết sẽ giới thiệu các bài tập phù hợp cho người bị cao huyết áp.