Giữa nhịp sống bận rộn, ngày càng có nhiều bạn trẻ chọn rời xa màn hình điện thoại để ra sân thể thao. Cầu lông và pickleball, những môn thể thao tưởng chừng nhẹ nhàng nay lại trở thành thói quen mới - nơi người trẻ tìm thấy niềm vui, sức khỏe và sự kết nối sau những giờ học, giờ làm căng thẳng.
Tiêm Botox giờ đây không còn là dịch vụ mang tính cá nhân, mà dần trở thành 'kèo' tụ tập của dân văn phòng Mỹ sau giờ làm.
Vy Oanh cho biết cô rời Việt Nam do công việc, gia đình cô chưa có ý định định cư nước ngoài như lời đồn.
Dự báo tử vi ngày 21/3/2026 cho thấy nhiều chuyển biến trong sự nghiệp của Ma Kết và Song Ngư, trong khi Bạch Dương và Bảo Bình cần lưu ý về sức khỏe và các mối quan hệ xã hội.
Tôi chưa từng nghĩ một chuyến nghỉ dưỡng cùng vợ con lại trở thành bước ngoặt khiến mình phải nhìn lại cả quá khứ.
Thời gian qua, hàng loạt sự việc đánh người vì mâu thuẫn khi tham gia giao thông đã bị Công an các tỉnh, thành khởi tố.
Không muốn 'có tên trong danh sách sa thải', thay đổi nhanh còn kịp.
Tỉnh thức không làm doanh nhân yếu đi hay mất bản lĩnh lãnh đạo. Ngược lại, nó giúp quyết định sáng rõ hơn, không bị chi phối bởi nỗi sợ thành tích hay áp lực giữ hình ảnh thành công. Sự sáng rõ ấy là nền tảng để tổ chức vận hành ổn định, linh hoạt và bền vững trong kỷ nguyên biến động.
Khay mứt Tết cổ truyền không chỉ là nét đẹp văn hóa đãi khách mà còn ẩn chứa nhiều vị thuốc dân gian quý giá. Sự kết hợp tinh tế của các loại củ quả có tính ấm giúp cân bằng cơ thể và phòng ngừa bệnh tật trong tiết trời xuân.
Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.
Kiếm tiền, giữ tiền và đánh mất tiền - đó là tóm tắt 1 năm sắp qua của tôi.
Còn bạn, dự định tiêu tiền thưởng Tết thế nào rồi?
Vượt qua ba đối thủ nặng ký, Nghiêm Trung Đức (THPT Sóc Sơn) đã có màn trình diễn ấn tượng khi dẫn đầu xuyên suốt 4 phần thi để giành chiến thắng thuyết phục trong trận mở màn Quý 2.
Những lời than vãn, so sánh và dọa dẫm có thể làm tổn thương tình cảm gia đình, ảnh hưởng đến hạnh phúc tuổi già và sự gắn kết lâu dài.
Nếu nền stress đã cao mà vẫn đẩy thêm stress bằng cường độ tập luyện, hệ thần kinh dễ bị quá tải, tập xong không thấy sảng khoái mà lại uể oải, cáu gắt
Tắm lâu mang lại cảm giác dễ chịu tức thì, song nếu kéo dài quá 10 phút có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm hàng rào bảo vệ da và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Dù tắm là sự hưởng thụ và nhiều người muốn kéo dài khoảng thời gian này, các chuyên gia khuyên không nên tạo thói quen tắm lâu, tốt nhất là chỉ tắm trong 10 phút.
Thời điểm gần Tết Nguyên đán là dịp mà các trường học từ bậc mầm non đến THPT tổ chức nhiều hoạt động trải nghiệm, văn hóa, văn nghệ liên quan đến Tết cổ truyền dân tộc cho học sinh tham gia. Những hoạt động này không chỉ giúp học sinh được 'xả stress' sau đợt thi học kỳ 1, có cơ hội trải nghiệm, sáng tạo mà còn góp phần quan trọng giáo dục truyền thống văn hóa dân tộc, giữ hồn Tết Việt trong thế hệ trẻ.
Công trình vừa được đăng tải trên tạp chí khoa học Brain Medicine cho thấy chạy bộ có thể giúp bạn thoát khỏi một tình thế vô cùng khó chịu.
Những cuộc tiệc tùng dù đầu năm hay cuối năm thì khó mà thiếu bia. Nhưng uống sao để tốt sức khỏe, trọn vẹn ngày vui thì không phải ai cũng biết.
Khám phá danh sách 18 game văn phòng dễ tổ chức nhất 2025 giúp nhân viên tái tạo năng lượng, giảm căng thẳng và thắt chặt tình đoàn kết ngay tại nơi làm việc.