Sắc vóc gợi cảm của Tóc Tiên khiến người hâm mộ không thể rời mắt.
Bước sang tuổi 60. Lý Nhược Đồng gây trầm trồ nhờ vóc dáng thon gọn săn chắc. Dung mạo của nữ diễn viên luôn gây chú ý mỗi khi xuất hiện. Cô có bí quyết để giữ gìn nhan sắc suốt chục năm qua.
Kiện tướng dancesport Khánh Thi cùng gia đình tận hưởng kỳ nghỉ tại Long Hải. Ở tuổi 44, cô nhận được nhiều lời khen nhờ làn da trắng sáng và vóc dáng thon gọn.
Bạn đã từng giảm mỡ mặt theo những cách này chưa?
Chứng kiến cảnh con cá trê khổng lồ dài 2,5 mét và nặng 150 kg được bán trên phố, nhiều người dân không khỏi bất ngờ trước kích thước của nó.
Trong loạt ảnh, Heidi Klum thể hiện trọn vẹn hình ảnh người phụ nữ tự tin, quyến rũ và không bị giới hạn bởi tuổi tác.
Chi Pu diện set đồ màu trắng, khoe eo thon và vẻ đẹp cuốn hút khi đi du lịch ở Hội An mới đây.
Ở tuổi 58, Nicole Kidman gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn khi diện set đồ len đồng bộ tông nâu gồm áo cổ lọ và chân váy.
Chỉ cần chọn đúng kiểu, mái tóc mỏng sẽ trông dày hơn rõ rệt, đồng thời giúp gương mặt thon gọn, trẻ trung và dễ tạo thiện cảm hơn trong mùa Hè.
Mè đen (vừng đen) với hàm lượng canxi vượt trội hơn cả sữa bò và khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất mạnh mẽ là chìa khóa giúp phái đẹp duy trì hệ xương chắc khỏe, tạo vóc dáng thon gọn.
Sở hữu một vòng eo thon gọn với cơ bụng săn chắc là mong muốn của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, giữa hai bài tập kinh điển là plank và gập bụng, đâu mới thực sự là lựa chọn mang lại hiệu quả giảm mỡ tối ưu?
Hình ảnh mới đây của Son Ye Jin khiến nhiều khán giả bất ngờ.
Newsfeed Rate tuần này đánh giá cao tạo hình nữ thần Venus của Thanh Thanh Huyền, vóc dáng thon gọn của Trúc Anh và xu hướng mob wife của Ngọc Trinh.
Loạt ảnh Hoa hậu Việt Nam Hà Trúc Linh trong trang phục áo tắm nhanh chóng thu hút nhiều khán giả quan tâm.
Chuyên gia y học thẩm mỹ Maria Iborra phân tích các thủ thuật nâng mũi, nâng ngực và tiêm filler giúp Georgina Rodriguez thay đổi diện mạo từ năm 2016 đến nay.
Ngu Thư Hân khoe đường cong hoàn hảo trong váy vàng ôm sát.
Bích Hạnh, vợ sắp cưới của cầu thủ Văn Thanh, từng có thời điểm nặng đến 70 kg, công khai chia sẻ hành trình giảm cân trên MXH, duy trì vóc dáng lý tưởng đến hiện nay.
Chân là một trong những vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể nếu không có phương pháp tác động chính xác. Thử thách 30 ngày dưới đây được thiết kế khoa học, tập trung vào việc đốt cháy năng lượng dư thừa, tập trung tối đa vào các nhóm cơ khó tác động nhất ở bắp chân.
Hoa hậu Phương Oanh gây chú ý khi lựa chọn trang phục tinh tế, khéo léo tôn làn da trắng, ba vòng quyến rũ.
Gia nhập hội 'mẹ bỉm sữa', Hàn Hằng khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng khi khoe trọn đường cong quyến rũ cùng vòng eo săn chắc chỉ sau một thời gian ngắn sinh con.
Chỉ cần vài nguyên tắc phối đồ đơn giản, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng, ăn gian chiều cao và nâng tầm phong cách trong những ngày hè oi ả.
Sau hành trình siết cân đầy nỗ lực, Uyển Ân không chỉ thon gọn, thanh thoát hơn, cô còn mạnh dạn thử sức với phong cách gợi cảm, táo bạo.
Trong loạt ảnh mới đây, Song Hye Kyo được nhận xét khác lạ. Khán giả cho rằng nữ diễn viên đã giảm cân so với trước đây.
Không chỉ gây thương nhớ trên màn ảnh, Cúc Tịnh Y còn khiến nhiều người tò mò về bí quyết giữ da đẹp, dáng thon. Hóa ra, tất cả bắt đầu từ những thói quen tưởng chừng rất đơn giản.
Lười rửa bát, ngại bày biện nhưng vẫn muốn giữ dáng? Thử ngay trào lưu 'cơm một đĩa' thần thánh giúp chị em thảnh thơi mà eo vẫn thon!
Sung Si Kyung đang cho thấy sự đầu tư nghiêm túc trong việc làm mới bản thân.
Thời gian qua, Iris Law đang ngày càng khẳng định vị thế trong làng mốt quốc tế.
Hoa hậu Tiểu Vy và Hoa hậu Thanh Thủy cùng kết hợp trong một bộ ảnh mang đậm phong cách mùa Hè, với các thiết kế đồ bơi kín đáo mà vẫn xinh yêu.
Mới đây, Yamaha đã chính thức giới thiệu phiên bản 2026 dành cho mẫu tay ga Fascino 125 Fi Hybrid tại thị trường Ấn Độ
Điều khiến công chúng chú ý hơn cả chính là đôi chân thon gọn đến mức 'siêu mảnh' của Sandara Park.
Văn Mai Hương lấy lại vóc dáng thon gọn, ghi điểm với thần thái cuốn hút và phong cách ngày càng gợi cảm, sang trọng.
Leo cầu thang đúng cách là một bí quyết để sở hữu đôi chân thon gọn và bắp chân săn chắc. Leo cầu thang bộ vừa thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa toàn thân vừa đối cháy mỡ cục bộ ở vùng chân.
Rau xanh thường được xem là 'chìa khóa' cho hành trình giảm mỡ, nhưng ăn nhiều rau chưa chắc đã giúp bụng thon gọn. Nếu cân nặng không thay đổi, có thể bạn đang mắc những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn...
Sở hữu đôi chân thon gọn, bắp chân săn chắc không chỉ là tiêu chuẩn của vẻ đẹp mà còn là biểu tượng của cơ thể khỏe mạnh, năng động. Tuy nhiên, giảm mỡ thừa vùng hông, đùi và bắp chân đòi hỏi một chiến lược toàn diện, kết hợp giữa chế độ ăn và các bài tập chuyên biệt.
Nhảy dây đúng kỹ thuật là một trong những bài tập cardio đốt cháy calo hiệu quả nhất, giúp đôi chân thon gọn nhanh chóng. Bí quyết để bắp chân nhỏ lại khi nhảy dây chính là nhảy nhanh, nhẹ nhàng trên mũi chân thay vì dùng cả bàn chân tiếp đất.
Hình ảnh mới đây của Ninh Dương Lan Ngọc trong chuyến đi biển khiến nhiều khán giả xuýt xoa.
Sol, Lisa - con gái Hồ Ngọc Hà, Đoan Trang có điểm chung là vóc dáng thanh mảnh và đôi chân thon dài như một mẫu nhí thực sự. Ngoài ra, hai cô bé còn được bố mẹ đầu tư phát triển năng khiếu nghệ thuật từ rất sớm.
Bắp tay thon gọn là mong muốn của rất nhiều người. Pilates là phương pháp tuyệt vời để đạt được điều đó mà không cần đến phòng gym hay dụng cụ phức tạp. Pilates tập trung vào việc siết cơ, kéo giãn và tạo độ săn chắc từ sâu bên trong, giúp cánh tay trông mảnh mai nhưng khỏe mạnh.
Newsfeed Rate tuần này đánh giá cao tạo hình 'cô dâu bỏ trốn' của Thảo Quỳnh, vẻ ngoài thon gọn bất ngờ của diễn viên phim 'Mắt Biếc' Trúc Anh hay bikini đón hè của CiiN.
Khám phá bí kíp ăn kiêng của Tôn Lệ với thực đơn cân đo từng gram.
Sau thời gian dài gần như 'ở ẩn', Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ khiến mạng xã hội xôn xao khi xuất hiện trong loạt hình tập múa cột với hình ảnh hoàn toàn khác lạ.
Sau khi sinh con thứ 2, Tố Uyên - bà xã Thành Chung - nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.