Giữa vai trò lãnh đạo doanh nghiệp và huấn luyện viên thể hình, Hương Bùi xây dựng hình ảnh người phụ nữ hiện đại: vừa điều hành công việc, vừa rèn luyện thể chất, và quan trọng hơn cả là lan tỏa tinh thần yêu thương bản thân.
Trong nhịp sống hiện đại, khi áp lực công việc và cuộc sống không ngừng gia tăng, nhu cầu rèn luyện sức khỏe của người dân trở nên thiết thực hơn bao giờ hết. Không cần đến những phòng tập đắt tiền hay điều kiện cầu kỳ, thể thao quần chúng - với sự gần gũi, linh hoạt - đang từng bước lan tỏa sâu rộng, trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hằng ngày của nhiều người dân.
Không ồn ào, không đông đúc, phòng tập của đội Thể dục nghệ thuật Hà Nội những năm gần đây đang trở nên thưa vắng hơn. Và trong thực tế, môn thể thao này đang ngày càng kén người theo đuổi, khiến việc tuyển chọn VĐV trẻ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết.
Yoga là phương pháp luyện tập cổ xưa, có nguồn gốc từ Ấn Độ với lịch sử hơn 5 nghìn năm. Yoga kết hợp giữa tư thế thể chất, kỹ thuật hít thở và thiền định nhằm hợp nhất thân, tâm, trí, bộ môn này giúp cải thiện sự dẻo dai, giảm stress, tăng cường sức khỏe toàn diện và mang lại sự bình an nội tâm. Đây là lý do khiến nhiều chị em ở Thái Nguyên yêu thích bộ môn này. Hiện nay, trên địa bàn tỉnh đang có 54 phòng tập yoga với khoảng 1.000 hội viên tham gia.
Diễn viên Ốc Thanh Vân quyết định bán bất động sản tại Melbourne sau khi đưa gia đình trở lại Việt Nam. Cô cho biết việc quản lý từ xa gặp nhiều bất tiện và hiện ưu tiên sự sum họp gia đình cùng sự nghiệp nghệ thuật.
Từng bị cho là 'hết thời', quần legging đang xuất hiện trở lại trong đời sống hàng ngày với kiểu dáng và cách phối mới, không còn được mặc kiểu tùy tiện như trước đây.
Một buổi tập thể lực tại Mỹ đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi hàng chục học sinh phải nhập viện vì tiêu cơ vân. Nhiều em đang đối mặt nguy cơ tổn thương thận không thể hồi phục.
Đào Xuân Trường, người hoạt động trong lĩnh vực fitness, cho rằng tập luyện không chỉ mang lại lợi ích về thể chất mà còn hình thành những thói quen tích cực.
Tám giờ sáng, tại phòng tập của đội tuyển thể dục dụng cụ quốc gia ở Trung tâm đào tạo VĐV cấp cao Quốc gia, không khí tập luyện diễn ra khẩn trương nhưng không còn chỉ xoay quanh cảm nhận và kinh nghiệm như trước.
HNN - Không chỉ tìm đến các phòng tập hiện đại, ngày càng nhiều bạn trẻ tại Huế lựa chọn các công viên dọc sông Hương để rèn luyện thể chất. Sự thay đổi này không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe mà còn mang đến một diện mạo trẻ trung, năng động cho đô thị.
Từ sự chung tay của hội viên Cựu chiến binh và nguồn lực xã hội hóa, khu 'phòng tập' thể thao ngoài trời tại thôn Đại Lan (xã Nam Phù) đã trở thành điểm sinh hoạt quen thuộc của người dân, góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần đoàn kết ở khu dân cư.
Nhiều nhà hảo tâm đã đồng hành cùng người khuyết tật trong ngày đặc biệt tại Trung tâm Bảo trợ người tàn tật Hiệp Bình Chánh (TPHCM).
Mykhailo Mudryk trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội với tư thế nhấc bổng bạn gái trong phòng tập.
Sôi động, linh hoạt, dễ tiếp cận và giàu tính giải trí - các bộ môn thể thao mới như Jumping Dance, Stephi, Step Tok hay Pilates đang nhanh chóng 'phủ sóng' trong đời sống hiện đại. Sức hút của những bộ môn này đến từ cách luyện tập mới mẻ, kết hợp hài hòa giữa vận động và âm nhạc, giúp giải tỏa căng thẳng, lan tỏa năng lượng tích cực và kết nối cộng đồng, đặc biệt phù hợp với nhịp sống năng động của giới trẻ.
Từ những phòng tập phục hồi chức năng đơn sơ ở tuyến cơ sở đến các chương trình huấn luyện kỹ năng chuyên sâu, công tác hỗ trợ trẻ khuyết tật của thành phố đang hướng đến mục tiêu kiến tạo một hệ sinh thái hỗ trợ bền vững, đa chuyên ngành và gắn bó mật thiết với cộng đồng.
Trong những ngày đầu tháng 4-2026, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao Hà Nội (Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội) chính thức đưa vào khai thác hệ thống cơ sở vật chất được cải tạo, nâng cấp đồng bộ đáp ứng mong mỏi của nhiều cán bộ, huấn luyện viên, vận động viên.
Chưa từng nghĩ sẽ kết hôn với người ngoại quốc, lại kém mình 9 tuổi, Trần Thị Mai chỉ đành giải thích bằng chữ 'duyên' khi quyết định gắn bó với Brayan Prince.
Những ngày gần đây, 'tình đầu quốc dân' Suzy tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi liên tục chia sẻ loạt ảnh trong phòng tập ballet lên trang cá nhân.
Sau thời gian dài gần như 'ở ẩn', Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ khiến mạng xã hội xôn xao khi xuất hiện trong loạt hình tập múa cột với hình ảnh hoàn toàn khác lạ.
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần. Đây là giải pháp đơn giản, hiệu quả để chủ động phòng bệnh trong cuộc sống hiện đại.
Ngành fitness Việt Nam hướng tới 3,78 tỷ USD, tăng trưởng hơn 19%/năm, nhưng chuỗi gym lớn lại thu hẹp trước áp lực chi phí và thay đổi hành vi.
Nhiều người lầm tưởng rằng tập yoga bắt buộc phải gắn liền với những buổi tập kéo dài hàng giờ tại phòng tập chuyên nghiệp. Tuy nhiên, bản chất của yoga nằm ở sự kết nối giữa hơi thở và chuyển động, bạn hoàn toàn có thể kết hợp tập luyện yoga vào lộ trình làm việc dày đặc để duy trì sự dẻo dải.
Dưới 'mái nhà' sinh hoạt cộng đồng phường Tân Hưng, Câu lạc bộ võ thuật iKi Center lặng lẽ lan tỏa một nguồn năng lượng bền bỉ. Từng tiếng hô vang, từng động tác võ nhịp nhàng nối tiếp nhau mang đến hành trình rèn luyện sức khỏe và nuôi dưỡng tâm hồn cho nhiều thế hệ.
Những ngày đầu tháng Tư trời bắt đầu nắng nóng, nhu cầu luyện tập giảm cân đón hè, rèn luyện sức khỏe của người dân tăng cao. Đặc biệt là tại các phòng gym, nhiều người có nhu cầu được huấn luyện viên (HLV) kèm theo hình thức PT (1:1) với mong muốn đạt được hiệu quả về mặt thể hình và sức khỏe cao nhất. Dù vậy, trong tình cảnh thiếu HLV thể hình chuyên nghiệp như hiện nay ở Thái Nguyên, nếu chọn phải HLV kém chất lượng khách hàng có thể 'tiền mất tật mang'.
Tuấn Trần đang phục hồi tích cực, chuẩn bị trở lại với dự án mới cùng tạo hình đầy khác biệt.
Ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bó cơ, đau mỏi vai gáy và thoái hóa cột sống sớm. Để giải tỏa áp lực này, chỉ cần 3 động tác đơn giản ngay tại ghế làm việc chứ không nhất thiết phải đến phòng tập.
Hình ảnh mới nhất của Neymar trong phòng tập đang thu hút sự chú ý từ giới truyền thông và người hâm mộ.
Phát triển thể thao học đường gắn với thể thao đại chúng không chỉ là định hướng chiến lược mà còn là cấu trúc nền tảng để thể thao Việt Nam vươn tầm
Trương Quỳnh Anh giữ được vóc dáng thon thả ở tuổi ngoài 30.
Dịp kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Ngành Thể dục thể thao Việt Nam (27-3-1946 / 27-3-2026) diễn ra trong sự hồ hởi của nhiều cán bộ, huấn luyện viên, vận động viên tại Trung tâm Huấn luyện và thi đấu thể thao Hà Nội khi hàng loạt nhà tập, đơn nguyên được làm mới và đi vào hoạt động. Đó chính là động lực để các vận động viên tiếp tục cống hiến cho thể thao Hà Nội - trung tâm hàng đầu cả nước về thể thao thành tích cao.
Một huấn luyện viên thể hình tại Trung Quốc đã thu hút sự chú ý khi tự bỏ tiền túi hơn 200.000 nhân dân tệ, tương đương khoảng 700 triệu đồng, để hoàn thành toàn bộ các buổi tập còn lại cho khách sau khi phòng gym nơi anh làm việc bất ngờ đóng cửa. Quyết định này được anh lý giải bằng một câu nói đơn giản: 'Niềm tin quan trọng hơn bất cứ điều gì'.
Trường Phổ thông Năng khiếu Thể dục Thể thao tỉnh Thái Nguyên - nơi 'tôi luyện' những 'giấc mơ vàng' cho thể thao thành tích cao của tỉnh. Ở đó, hành trình chạm tới vinh quang không bắt đầu bằng hào quang, mà khởi nguồn từ những buổi tập khắc nghiệt, sự tận tâm của giáo viên và nỗ lực của mỗi học trò.
Không còn bó hẹp trong 4 bức tường của phòng tập truyền thống, nhiều bạn trẻ đang lựa chọn tập gym online cùng huấn luyện viên cá nhân (PT) cho hành trình 'độ dáng' của mình. Giờ đây, thói quen này đã trở thành thành một lối sống của nhiều người.
Ngày 22/3, hòa chung không khí trên cả nước từ 6 giờ 30 phút, thành phố Hải Phòng tổ chức Ngày chạy Olympic 2026 'Vì sức khỏe toàn dân - Vì an ninh Tổ quốc'.
Sau 6h sáng, Công an tỉnh Nghệ An đã bắt giữ thành công đối tượng cướp tài sản tại một phòng tập Aerobic.
HHTO - Nguyễn Hùng Thịnh (sinh viên ngành CNTT Đại học Cần Thơ) gây ấn tượng khi đạt GPA 4.0 nhưng vẫn có đủ thời gian cho gym, tình nguyện và sở thích cosplay - phát triển bản thân toàn diện.