Beta
Da vẫn sạm dù bôi kem chống nắng mỗi ngày: Có thể bạn đang sai từ bước cơ bản này

Nhiều người nghĩ chỉ cần thoa kem chống nắng là đủ để bảo vệ da, thế nhưng nếu dùng sai cách, khả năng chống UV, ngăn ngừa lão hóa sẽ giảm đi đáng kể.

Uống nước ép dưa chuột kiểu này chẳng khác nào 'bào mòn' thận: Nhiều người vẫn làm mỗi ngày

Nước ép dưa chuột được nhiều người yêu thích nhờ khả năng giải nhiệt, hỗ trợ giảm cân và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, loại đồ uống tưởng lành mạnh này lại có thể khiến thận chịu áp lực lớn hơn, thậm chí gây ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.

Khi con người phải sống như máy móc để nuôi AI

Phía sau sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo là một hệ sinh thái lao động gần như vô hình: hàng chục nghìn người đang âm thầm làm những công việc nhỏ, lặp đi lặp lại để huấn luyện AI, trong điều kiện áp lực và thiếu sự ổn định.

Hướng dẫn phân biệt thuốc kê đơn và không kê đơn từ ngày 15/5

Từ ngày 15/5, việc bán thuốc kê đơn mà không có chỉ định của bác sĩ sẽ bị phạt 10 - 20 triệu đồng. Vậy với người dân, làm thế nào để biết loại thuốc mình muốn mua có cần đơn hay không? Có thể phân biệt bằng những cách nào?

5 nhóm người nên hạn chế uống bột sắn dây: Đừng dùng tùy tiện kẻo hại sức khỏe

Bột sắn dây là thức uống quen thuộc trong mùa nóng nhờ công dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại bột này. Với một số trường hợp, dùng sai cách còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Ngủ bật quạt suốt đêm trong ngày nắng nóng có nguy hiểm?

Trong những ngày nắng nóng oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, việc này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.

Sai lầm nhiều người mắc khi lau màn hình TV tại nhà

Dùng sai dung dịch vệ sinh có thể khiến màn hình TV xuất hiện vệt loang, mất lớp chống chói và giảm chất lượng hiển thị.

Cảnh báo tác hại khi người cao tuổi dùng nhiều thuốc cùng lúc

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng polypharmacy (dùng từ 5 loại thuốc trở lên) xảy ra khi bệnh nhân phải sử dụng nhiều loại thuốc để điều trị các bệnh hoặc triệu chứng mạn tính khác nhau.

Mỗi sáng một ly cà phê: Tốt hay hại cho thận?

Một tách cà phê buổi sáng có thể giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng liệu thói quen quen thuộc này đang âm thầm bảo vệ hay gây áp lực cho thận?

Hệ lụy 'đếm' bài báo khoa học, Bài 2: Nuôi dưỡng văn hóa liêm chính khoa học

Theo TS. Lê Bá Vinh, Đại học Berge (Na Uy), việc Việt Nam nằm trong nhóm các quốc gia có tỷ lệ bài báo bị thu hồi cao khiến anh 'vừa tiếc, vừa suy ngẫm'. Tiếc vì nhiều nhà khoa học Việt Nam thực sự giỏi, bền bỉ đóng góp cho tri thức toàn cầu; suy ngẫm vì điều đó cho thấy hệ sinh thái trong nước vẫn thiếu nền tảng về văn hóa liêm chính khoa học, về tinh thần 'làm khoa học là hành trình dài hơi, không thể đi tắt'.

Loại nước nhiều người uống mỗi sáng để giảm cân nhưng dùng sai sẽ gây hại

Nhiều người có thói quen uống nước chanh vào buổi sáng để giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo việc dùng sai cách có thể khiến dạ dày bị kích ứng và gây hại cho sức khỏe.

5 nguyên nhân khiến sốt không hạ dù đã dùng thuốc hạ sốt

Thông thường, thuốc hạ sốt có thể giúp kiểm soát thân nhiệt trong vòng vài giờ. Tuy nhiên, có không ít trường hợp dù đã dùng thuốc, sốt vẫn không giảm hoặc thậm chí kéo dài dai dẳng, vậy đâu là nguyên nhân?

Dùng bếp từ kiểu này chỉ có phá bếp, tốn điện, dễ gây mất an toàn

Nhiều thói quen dùng bếp từ mà nhiều người tưởng chừng vô hại lại có thể khiến bếp nhanh hỏng, tiêu tốn điện năng và thậm chí tiềm ẩn rủi ro về an toàn.

Những lầm tưởng về Paracetamol

Dễ mua, dễ dùng khiến Paracetamol bị xem là 'vô hại'. Thực tế, chỉ cần vượt liều hoặc dùng sai cách, loại thuốc này có thể gây suy gan cấp nguy hiểm.

Từ 15/5, chậm đóng, trốn đóng Bảo hiểm y tế có thể bị phạt tới 70 triệu đồng

Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ quy định nhiều mức xử phạt nghiêm khắc với hành vi chậm đóng, trốn đóng bảo hiểm y tế với cả cá nhân, doanh nghiệp.

'Vibe' là gì trong ngôn ngữ của gen Z, gen Alpha?

Từ 'vibe' được sử dụng nhiều trong cộng đồng gen Z, gen Alpha và những người chơi TikTok những năm gần đây, từ này có nghĩa gì trong 'từ điển' của giới trẻ?

Uống vitamin sai cách: Thuốc bổ có thể thành 'gánh nặng' cho gan

Nhiều người cho rằng vitamin, thảo dược hay các sản phẩm 'detox' là an toàn, có thể dùng kéo dài mà không cần theo dõi. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc dùng sai cách có thể khiến gan quá tải, thậm chí tích lũy độc tính.

Nước rau má tốt nhưng 6 nhóm người không nên uống

Rau má từ lâu được xem là thức uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể quen thuộc trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để uống loại nước này thường xuyên.

Uống nghệ mật ong: Lợi ích và rủi ro tiềm ẩn

Sự kết hợp giữa nghệ mật ong rất phổ biến trong nhiều bài thuốc và kinh nghiệm dân gian. Tuy nhiên, việc sử dụng hỗn hợp này cần chú ý đến cả lợi ích sinh học lẫn những rủi ro tiềm ẩn nếu sử dụng sai cách.

'Thần dược' làm đẹp da được nhiều người săn lùng

Thần dược làm đẹp da kỷ tử được chứng minh hiệu quả nhanh chóng nhưng cần lưu ý trong cách sử dụng để đạt được hiệu quả lại an toàn.

Khủng hoảng tuổi 40 với nỗi sợ 'lỗi thời' nơi công sở

Ở tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra mình đang trở thành 'lỗi thời' giữa làn sóng công nghệ. Cảm giác ngập ngừng không dám phát biểu trong cuộc họp, nỗi sợ dùng sai thuật ngữ trước mặt những đồng nghiệp Gen Z năng động, hay sự lúng túng trước một phần mềm quản lý mới... đang âm thầm đẩy họ vào một cuộc khủng hoảng tự tin thầm lặng.

Dùng robot hút bụi kiểu này, nhà chưa sạch đã hỏng máy

Robot hút bụi giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức dọn dẹp nhưng nếu dùng sai cách sẽ vô tình làm giảm hiệu suất, thậm chí gây hư hỏng mà không nhận ra.

Nhiều gia đình quay lại dùng mỡ lợn mỗi ngày: Chuyên gia cảnh báo điều ít ai để ý

Mỡ lợn đang 'trở lại' trong gian bếp nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng. Dùng sai cách, lợi ích có thể biến thành nguy cơ cho sức khỏe.

6 lợi ích vàng từ nước chè xanh tươi và những lưu ý để không gây hại sức khỏe

Nước chè xanh không chỉ là thức uống thanh nhiệt mà còn là 'thần dược' ngừa ung thư, đẹp da nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây hại sức khỏe nên bạn cần lưu ý những điều này.

'Slay' nghĩa là gì, giới trẻ có đang dùng sai?

Nhiều bạn trẻ khen nhau 'slay' trong mọi trường hợp, thế nhưng từ này lại mang sắc thái cá tính, không phải dùng lúc nào cũng đúng.

Những loại trái cây cần tránh ăn khi đang đói

Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng nên ăn khi bụng đói. Một số loại có thể gây kích ứng dạ dày, làm tăng axit hoặc ảnh hưởng tiêu hóa nếu dùng sai thời điểm.

Bổ sung nội tiết tố khi nào là hợp lý?

Nội tiết tố là 'chất điều phối thầm lặng' của cơ thể, ảnh hưởng đến hầu hết các hoạt động sống như chuyển hóa, giấc ngủ, cảm xúc và chức năng sinh sản. Trong những năm gần đây, nhu cầu bổ sung nội tiết tố ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm trung niên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ khi nào nên bổ sung và đâu là 'thời điểm vàng' để can thiệp hiệu quả, an toàn.

Uống omega-3 sai cách: 7 nguyên nhân khiến càng bổ sung càng kém hiệu quả

Omega-3 tốt cho tim mạch, não bộ và làn da, nhưng dùng sai cách có thể khiến hiệu quả giảm sút, thậm chí gây hại. Nhiều người đang mắc sai lầm mà không biết, từ liều lượng, thời điểm uống đến cách chọn sản phẩm và kết hợp dinh dưỡng.

Vì sao oxy già hết thời?

Từng phổ biến trong mọi tủ thuốc, oxy già nay bị 'thất sủng' khi giới chuyên môn cảnh báo những rủi ro khi dùng sai cách.

'Ma trận' dòng tiền tại IPA: Hơn 3.500 tỷ đồng từ trái phiếu dùng sai phương án, tiền đi đâu?

Tập đoàn IPA bị nêu đã sử dụng hơn 3.500 tỷ đồng thu từ một số lô trái phiếu không đúng phương án công bố. Trong khi dư nợ trái phiếu chiếm phần lớn trong cơ cấu nợ vay, vậy đích đến của dòng tiền nghìn tỷ là ở đâu?

5 vật dụng nhà bếp quen thuộc nhưng có thể âm thầm gây hại sức khỏe

Không phải mọi vật dụng trong căn bếp đều an toàn như vẻ ngoài. Một số món quen thuộc nếu dùng sai cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe về lâu dài.

Nồi chiên không dầu: Tiện lợi nhưng tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nếu dùng sai cách

Được xem là 'trợ thủ' nấu ăn hiện đại giúp giảm dầu mỡ, nồi chiên không dầu đang ngày càng phổ biến trong các gia đình. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng nếu sử dụng không đúng cách, thiết bị này vẫn có thể tạo ra các chất gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng về lâu dài.

Đai kéo giãn cổ bán tràn mạng: Coi chừng liệt, chấn thương

Đai kéo giãn cổ giá rẻ đang bán tràn mạng với lời hứa chữa đau vai gáy, thoát vị. Bác sĩ cảnh báo dùng sai cách có thể gây chấn thương nghiêm trọng.

Dùng điều hòa mà biết tận dụng 2 nút nhỏ này, tiền điện gia đình tiết kiệm cả triệu mỗi tháng

Điều hòa có sẵn 2 chế độ giúp tiết kiệm điện hiệu quả nhưng thường bị bỏ qua. Sử dụng đúng cách, bạn vẫn mát mẻ mà không lo tiền điện 'leo thang'.

Sai phạm liên quan dự án Usilk City đã chuyển sang Công an xem xét điều tra

Thanh tra Chính phủ vừa chỉ ra loạt sai phạm liên quan đến KĐT Văn Khê mở rộng (Usilk City) trên địa bàn quận Hà Đông cũ. Trong đó, điểm đáng chú ý của kết luận là những sai phạm liên quan siêu dự án Usilk City đã được cơ quan thanh tra chuyển hồ sơ sang Bộ Công an để xem xét điều tra.

Thói quen dùng sạc dự phòng nhiều người mắc phải, âm thầm 'bào mòn' điện thoại

Sạc dự phòng là vật bất ly thân của người dùng smartphone, nhưng nếu dùng sai cách có thể âm thầm làm giảm tuổi thọ pin, thậm chí tiềm ẩn rủi ro mất an toàn.

Đừng chủ quan, ổ cắm điện là 'quả bom chậm' nếu bạn dùng sai cách

Một ổ cắm điện, bạn có thể dùng cho hàng loạt thiết bị điện tử cùng lúc nhưng đằng sau sự tiện lợi ấy là những rủi ro cháy nổ mà nhiều người vẫn đang chủ quan.

Uống tam thất hàng ngày có tốt?

Hoa tam thất được nhiều người dùng như trà thảo dược hỗ trợ giấc ngủ, tim mạch, nhưng nếu lạm dụng hoặc dùng sai cách có thể gây tác dụng phụ.

Uống cà phê mỗi ngày: Khi nào tốt, khi nào gây hại cho cơ thể?

Cà phê giúp tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc, nhưng nếu uống sai thời điểm hoặc lạm dụng, thức uống quen thuộc này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Vì sao không nên xem omega-3 là thực phẩm chức năng dùng cho tất cả mọi người?

Omega-3 được quảng bá rộng rãi với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và thị lực, khiến không ít người xem đây là thực phẩm chức năng 'phổ thông'. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung, thậm chí dùng sai cách có thể gây hại, đòi hỏi sự hiểu đúng và sử dụng phù hợp từng đối tượng.

Dâu tằm bổ nhưng ăn sai cách dễ gây họa: 7 điều cần tránh để không rước bệnh vào người

Dâu tằm vị chua ngọt dễ ăn, lại còn giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu sử dùng sai cách, nó có thể gây ra những tác động không tốt cho sức khỏe.

Kháng sinh có thể thành 'vô dụng' trước hiểm họa từ thói quen dùng thuốc sai cách

Tình trạng lạm dụng kháng sinh và dùng thuốc không theo chỉ định tại Việt Nam đang ở mức báo động, đe dọa biến loại 'vũ khí cứu mạng' này trở nên vô tác dụng trước các bệnh nhiễm khuẩn thông thường.