Cách đơn giản giúp trẻ tăng vượt trội chiều cao

Nhiều phụ huynh cho rằng chiều cao phụ thuộc chủ yếu vào di truyền, song chuyên gia khẳng định dinh dưỡng và vận động mới là yếu tố quyết định, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì.

Đục đá 'hái tiền' - Nghề độc lạ ở Nghệ An

Nghề này chủ yếu lao động là phụ nữ, bởi công việc đòi hỏi sự cần mẫn, nhanh nhẹn và khéo léo.

Vai trò của protein (chất đạm) trong tăng trưởng và phát triển cơ thể

Điều đáng nói là nếu xét trên cơ chế chuyển hóa trực tiếp, protein không làm trẻ cao lên. Thế nhưng protein lại quyết định trẻ có cao được hay không. Khi đủ protein, hệ thống tăng trưởng hoạt động trơn tru thì trẻ mới có cơ hội chạm tới chiều cao di truyền.

'Dị nhân tóc rồng' gây tò mò khắp miền Tây

Sở hữu mái tóc dài hơn 5m cuộn như thân rồng, suốt 80 năm không cắt, cụ Nguyễn Văn Chiến gây tò mò khắp miền Tây.

Linh dương gặp nạn dưới nước, voi lập tức ra tay giải cứu

Phát hiện một con linh dương đang vùng vẫy dưới nước, một chú voi tại vườn thú đã có phản ứng đầy bất ngờ khi nhanh chóng giúp con vật thoát khỏi nguy hiểm.

Danh sách 4.531 xe máy, ô tô bị phạt nguội tại TPHCM

Trong tháng 2-2026, Phòng CSGT Công an TPHCM đã ghi hình hơn 4.500 xe máy, ô tô vi phạm giao thông.

Làm thế nào để trẻ tăng chiều cao 10-12 cm mỗi năm?

Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Nếu được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn dậy thì, trẻ có thể tăng 10-12 cm mỗi năm nhờ dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ hợp lý.

'Mắt thần' phát hiện 84.500 trường hợp vi phạm giao thông ở TPHCM

Từ đầu năm 2026 đến nay, thông qua hệ thống camera AI, TPHCM phát hiện 84.500 trường hợp vi phạm giao thông đường bộ. Trong số này, các lỗi phổ biến như vượt đèn đỏ, đi sai làn, chạy ngược chiều...

Gần 85.000 trường hợp vi phạm giao thông bị 'mắt thần' điểm tên

Chỉ từ đầu năm 2026 đến nay, hệ thống camera giám sát giao thông trên địa bàn TP Hồ Chí Minh ghi nhận gần 85.000 trường hợp vi phạm giao thông đường bộ…

Hệ thống camera ở TPHCM bao phủ, cả khu vực Bà Rịa – Vũng Tàu và Bình Dương cũ

Hơn 2 tháng đầu năm, Phòng CSGT TPHCM đã xử lý 84.500 trường hợp vi phạm giao thông.

Cha mẹ chiều cao khiêm tốn, làm sao để con 'nhổ giò'?

Khi cha mẹ có chiều cao khiêm tốn, một số yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao trong tương lai.

Đà Lạt: Học sinh dùng hung khí truy đuổi nhau trước cổng trường

Từ mâu thuẫn trên mạng xã hội, nhiều học sinh dùng hung khí truy đuổi nhau trên đường Nhà Chung, phường Xuân Hương – Đà Lạt.

Nữ diễn viên cao 1m55 đóng chính trên phim giờ vàng VTV là ai?

Mỹ nhân này đang nhận được chú ý khi trở lại màn ảnh nhỏ qua bộ phim truyền hình 'Đồng hồ đếm ngược' phát sóng trên VTV.

Thời điểm trẻ có thể tăng 8-12 cm chiều cao mỗi năm

Chiều cao của trẻ không hoàn toàn do yếu tố di truyền quyết định. Nếu được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn dậy thì, trẻ có thể đạt tốc độ tăng trưởng chiều cao 8-12 cm mỗi năm.

40 tuổi chưa từng mua vàng, tôi tự hỏi: Có phải mình kém quá rồi không?

Đi làm cũng ngót 20 năm nhưng chẳng có 1 chỉ vàng 'lận lưng', nhiều khi tôi cũng hoài nghi về mình.

Hồi sinh những gốc đào sau tết

Sau những ngày Tết Nguyên đán rực rỡ sắc hoa, khi mọi người trở lại nhịp sống thường ngày thì tại các vùng trồng đào nổi tiếng của Thanh Hóa, không khí lao động lại trở nên tất bật. Những chuyến xe chở đầy gốc đào từ khắp nơi nối nhau trở về vườn, báo hiệu một mùa chăm sóc mới đã bắt đầu.

Gia Lai: Ngắm mùa hoa trang rừng rực đỏ bên dòng suối Tà Má

Hàng nghìn chùm hoa trang rừng bung nở sớm tại suối Tà Má (Gia Lai), tạo nên bức tranh thiên nhiên rực rỡ thu hút du khách đến khám phá và trải nghiệm văn hóa Ba Na.

TP Hồ Chí Minh: Nghẽn mạng trong ngày đầu cấp chứng nhận đăng kiểm điện tử

Ngày 2/3, các trung tâm đăng kiểm ô tô trên địa bàn TP Hồ Chí Minh chính thức triển khai cấp chứng nhận đăng kiểm điện tử và áp dụng quy trình kiểm định khí thải mới. Tuy nhiên, trong ngày đầu vận hành, hệ thống phần mềm xuất hiện tình trạng nghẽn mạng cục bộ, khiến tiến độ xử lý hồ sơ bị chậm.

Luyện vòng khí gốc, hưởng trọn tuổi trời

Sức khỏe là vốn quý nhất nên khi mùa xuân về, trời đất giao hòa, bầu trời như rộng dài ra buông những sợi nắng ấm áp, từ đám mây ửng hồng đến cành đào trước ngõ chúm chím khoe nụ và lòng người bừng dậy một sự diệu kỳ. Khi gặp tự chúng ta chúc nhau có một sức khỏe hưởng trọn tuổi trời như mùa xuân trẻ trung, tươi mới. Để có được điều đó, luyện vòng khí gốc đem lại hiệu quả rất tốt cho cơ thể.

Tết xa quê, ở lại hay về?

Tết, về quê hay ở lại? Câu hỏi thật giản đơn, nhưng với những người mưu sinh nơi đất khách, câu trả lời đi cùng một khoảng lặng rất sâu...

Vượt đèn vàng rồi trượt ngã, thanh niên thoát chết trong tích tắc trước bánh xe tải

Sự việc xảy ra tại một giao lộ ở tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc, khi nam thanh niên đi xe máy trượt ngã vì tăng tốc vượt đèn vàng và suýt bị xe tải cán trúng.

Ùn tắc kéo dài tại khu vực Đèo Cả

Cảnh sát giao thông tỉnh Khánh Hòa nổ lực phân luồng giảm tải ùn tắc giao thông tại khu vực Hầm đường bộ Đèo Cả

Trẻ ăn gì để xương phát triển tối đa?

Mật độ xương đỉnh được hình thành sau dậy thì. Vì vậy, chế độ ăn giàu canxi, vitamin D và vận động hợp lý là chìa khóa bảo vệ xương cả đời.

Fan MU gây sốt trên mạng lên tiếng về 500 ngày chờ đợi cắt tóc

Một fan MU gây sốt trên mạng đã lên tiếng sau 500 ngày chờ đợi cắt tóc và cuối cùng anh này cũng sắp được cắt tóc.

Cách Em 1 Milimet: Khán giả mong có phần tiếp theo về Ngân - Viễn và Tú - Hiếu

Dù cái kết của Cách Em 1 Milimet đã rất ổn, khi mọi khúc mắc đã được giải quyết nhưng số đông khán giả vẫn thấy chưa thực sự hài lòng, vẫn muốn có thêm phần tiếp theo.

Làm sao để trẻ không tăng độ cận thị?

Cận thị tiến triển ở lứa tuổi đang lớn là một quá trình sinh lý, chủ yếu do trục nhãn cầu tiếp tục dài ra

Mấy trăm người cùng đua lướt ván diều ở Khánh Hòa

UBND tỉnh Khánh Hòa vừa ban hành kế hoạch tổ chức Giải Lướt ván diều quốc tế Mỹ Hòa - Khánh Hòa năm 2026, dự kiến diễn ra từ ngày 15 đến 17/1 tại Khu Lướt ván diều biển Mỹ Hòa, xã Vĩnh Hải.

Trái đất từng có 19 giờ/ngày

Một nghiên cứu mới cho thấy, khoảng 1 tỷ năm trước, độ dài của một ngày trên Trái đất không phải là 24 giờ như hiện nay, mà chỉ dài xấp xỉ 19 giờ.

Phim hoạt hình dẫn đầu doanh thu toàn cầu năm 2025

Đây là bộ phim hoạt hình bùng nổ phòng vé năm 2025, liên tiếp phá kỷ lục doanh thu, trở thành phim hoạt hình gây chú ý nhất trên toàn cầu.

Aston Villa chế giễu CĐV Man United sau chiến thắng

Sau chiến thắng 2-1 trước Man United, Aston Villa đã có màn 'chế giễu' nhẹ nhàng nhưng đầy ý vị nhắm đến một người hâm mộ đặc biệt của 'Quỷ đỏ'.

5 bài tập đơn giản tại nhà giúp tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng

Chỉ với 30 phút mỗi ngày và những động tác đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện chiều cao, giữ dáng thon gọn và cột sống khỏe mạnh.

Tình ca sông Hàn

Chiều sông Hàn lộng gió. Tháng Mười hai gõ đều lên phố từng bước gió. Mây cũng vờn xanh mênh mông cả bầu trời. Lãng bảo mùa này phố thường dài ra và lòng người càng rộng hơn.

U22 Myanmar vs U22 Philippines 18h00: Đội hình, kênh xem

U22 Myanmar gặp U22 Philippines ở bảng C SEA Games 33 lúc 18h00 ngày 5/12 tại SVĐ 700th Anniversary, Chiangmai; trực tiếp VTV5, VTV Go. Tương phản tổ chức và thể lực.

Biến hình bộ râu từ A tới Z theo toàn bộ bảng chữ cái

Một người đàn ông Anh đã dày công tạo ra 26 bộ râu khác nhau tương ứng 26 ký tự trong bảng chữ cái tiếng Anh, thu hút sự quan tâm của hàng triệu người trên mạng xã hội.

Về nơi 'đất biết nở, rừng biết đi'

Thuộc xã Đất Mũi, tỉnh Cà Mau, Vườn quốc gia Mũi Cà Mau có diện tích tự nhiên 41.862 ha, gồm: 12.203 ha phân khu bảo vệ nghiêm ngặt; 2.859 ha phân khu phục hồi sinh thái và phần diện tích còn lại thuộc phân khu hành chính.

Đầu trẻ bị méo, dẹt: Cảnh báo trẻ sơ sinh dính khớp sọ!

Đầu trẻ méo, dài hay dẹt không phải chỉ do nằm sai tư thế. Dính khớp sọ có thể bóp nghẹt sự phát triển não bộ nếu không điều trị sớm.

MC Thảo Vân khoe ảnh bên Hot boy Thiếu úy cao 1m85, muốn xin cách giúp con trai Công Lý tăng chiều cao

Hot mom Thảo Vân rất mong muốn con trai Tít cao hơn một chút so với chiều cao hiện tại.