Theo các nghiên cứu được Psychology Today và The Guardian ghi nhận, việc trồng và chăm sóc cây có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và tăng cảm giác hạnh phúc nhờ sự kết nối với thiên nhiên. T
Khi ai đó lợi dụng cảm xúc của người khác để đạt được điều họ muốn, điều khiển hành vi hoặc ảnh hưởng đến lý tưởng của người kia, đó được gọi là thao túng tâm lý.
Phần lớn chúng ta tin rằng mình đủ tỉnh táo để không bị lừa. Thế nhưng nghiên cứu cho thấy tới 74% sinh viên từng mắc bẫy lừa đảo ở một mức độ nào đó. Điều đáng nói, kẻ gian không chỉ đánh vào lòng tham mà khai thác những đặc điểm tâm lý rất đời thường.
Sau kỳ nghỉ Tết và khoản thưởng cuối năm, nhiều người trẻ chọn nộp đơn xin nghỉ việc. Quyết định tưởng chừng bốc đồng thực ra đã được tính toán từ nhiều tháng trước.
Đối với những người vốn đã phải đối mặt với căng thẳng tiền bạc hoặc sự bất ổn kinh tế suốt cả năm, những ngày sát Tết dễ gặp khủng hoảng chi tiêu ngoài tầm kiểm soát.
Trở lại làm việc sau kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026, nhiều người cảm thấy hụt hẫng, uể oải. Các chuyên gia lý giải đây là phản ứng tâm lý bình thường sau những ngày rời xa công việc.
Mùa lễ hội đến, mạng xã hội dày đặc ảnh check-in và tiệc tùng khi nhiều người muốn xuất hiện trong không khí vui chung, thay vì bị xem là đứng ngoài cuộc.
Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng môi trường sống bừa bộn - từ phòng khách chất đầy đồ đến nhà bếp lộn xộn - có thể là 'thủ phạm âm thầm' ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
TS Michael Breus, chuyên gia hàng đầu và là thành viên của Hội đồng Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (theo Psychology Today) cũng như Viện sĩ của Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ đã giải thích lý do ông khuyên mọi người theo phương pháp này để có giấc ngủ tốt hơn.
Khi công việc cuốn con người vào guồng quay không dừng, mua sắm trở thành phương pháp xoa dịu mệt mỏi, người tiêu dùng dễ tự thưởng bản thân bằng những khoản chi thiếu kiểm soát.
Người trí tuệ không chỉ thông minh, họ sở hữu những thói quen đặc biệt giúp trưởng thành và phát triển bản thân bền vững.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, hạnh phúc không chỉ đến từ số tiền kiếm được mà phụ thuộc vào cách mỗi người quản lý tiền bạc thông minh và chi tiêu có mục đích.
Trong nỗ lực giải quyết hành vi 'nịnh hót' của ChatGPT mà các nhà nghiên cứu gọi là 'chứng loạn thần do AI', OpenAI đã phát hành một mô hình mới ít sốt sắng làm hài lòng hơn, và nhiều người dùng đã không vui với sự thay đổi này.
Khoa học thần kinh khẳng định rằng những lựa chọn đơn giản trong đời sống thường nhật có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với não bộ và trí tuệ con người.
VietTimes - Các chuyên gia y tế cảnh báo, trò chuyện cùng AI để cải thiện sức khỏe tâm lý không phải là lựa chọn an toàn.
Từ sự cố lộ chuyện tình 'ngoài luồng' của CEO công ty tỷ USD với nhân viên tại buổi hòa nhạc Coldplay, vấn đề công khai ngoại tình thu hút sự chú ý, thảo luận.
Các câu trả lời lấp lửng, không nhất quán, khoe khoang sự thật thà là một số đặc điểm của những người không đáng tin cậy.
Mải chụp ảnh với đồng đội nữ khiến bạn gái ấm ức bỏ về, Đăng Khoa thấy mình đã vô tâm. Sau khi ngồi lại, cặp đôi hứa cùng thay đổi để không vì pickleball mà xa nhau.