Beta
Dinh dưỡng mùa thi, ăn gì để học tốt, thi tốt?

Trong giai đoạn 'nước rút' của các mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao khiến bộ não của các em phải hoạt động với công suất tối đa. Do vậy cần phải có chế độ dinh dưỡng đặc thù để tạo hiệu quả học tập tốt hơn.

Liên hoan phim Cannes 2026: Ba nữ diễn viên cùng nhận giải Nữ chính xuất sắc

Liên hoan phim Cannes 2026 lần thứ 79 đã công bố các giải thưởng của hạng mục Un Certain Regard, vinh danh nhiều tác phẩm nổi bật từ khắp thế giới.

Lộ diện dàn chuyên gia quốc tế tại Vườn ươm dự án dành cho nhà làm phim trẻ

Liên hoan phim châu Á Đà Nẵng lần thứ IV (DANAFF IV) vừa công bố đội ngũ chuyên gia quốc tế tham gia Vườn ươm dự án với nhiều nhà sản xuất, đạo diễn, biên kịch, giám tuyển và cố vấn điện ảnh giàu kinh nghiệm.

Công bố dàn chuyên gia điện ảnh quốc tế của Vườn ươm dự án - DANAFF 2026

Ngày 22/5, Ban tổ chức Liên hoan phim Châu Á Đà Nẵng lần IV (DANAFF IV) công bố đội ngũ chuyên gia gồm những nhà sản xuất, đạo diễn, biên kịch, nhà giám tuyển và phê bình điện ảnh quốc tế giàu uy tín và kinh nghiệm tham gia Vườn ươm dự án thuộc DANAFF Talents.

Chuỗi phản ứng của cơ thể khi trẻ tiêu thụ nhiều đồ ngọt

Việc tiêu thụ đồ ngọt không đơn thuần là nạp dư calo. Nó là một chuỗi các phản ứng hóa sinh làm thay đổi cấu trúc cơ thể từ bên trong, phá vỡ sự cân bằng nội môi và ngăn cản trẻ đạt được tiềm năng phát triển tối đa về cả thể chất lẫn trí tuệ.

Thiếu ngủ kéo dài có thể đẩy nhanh nguy cơ suy giảm nhận thức và thoái hóa thần kinh

Thức khuya làm việc, lướt mạng xã hội hay xem phim đã trở thành thói quen phổ biến của không ít người trẻ. Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ bù vào cuối tuần là đủ để cơ thể hồi phục, nhưng chính những thói quen tưởng chừng vô hại này đang âm thầm làm tổn thương hệ thần kinh và đẩy não bộ vào trạng thái 'già hóa sớm'.

Thức khuya, ngủ ít ảnh hưởng thế nào đến thần kinh ?

Thức khuya và ngủ ít không chỉ là một thói quen xấu, đây thực sự trở thành một cuộc tấn công trực tiếp vào hệ thần kinh đang trong giai đoạn hoàn thiện.

15 phút 'vàng' trước khi ngủ: Bí thuật giúp Gen Z bùng nổ sáng tạo

Trong bối cảnh mà giới trẻ ngày càng phụ thuộc vào các thiết bị điện tử, đặc biệt là trước khi đi ngủ, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng: Chỉ cần thay đổi thói quen 15 phút trước khi ngủ, tập trung vào chăm sóc da và đọc sách, có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho khả năng tư duy sáng tạo của người trẻ. Đã đến lúc chúng ta cần suy nghĩ lại về cách nghỉ ngơi thực sự và những tác động của nó đến hiệu suất làm việc và học tập.

Hội chứng 'sợ bỏ lỡ' (FOMO) trên mạng xã hội đang âm thầm 'đánh cắp' giấc ngủ của Gen Z thế nào?

Bạn đã bao giờ tự hứa với bản thân sẽ đi ngủ lúc 11 giờ đêm, nhưng rồi bỗng thấy mình vẫn đang lướt TikTok lúc 2 giờ sáng chỉ vì sợ bỏ lỡ một tin tức nóng hổi hay một trào lưu mới của bạn bè? Đó chính là dấu hiệu của FOMO (Fear Of Missing Out) – 'kẻ trộm' thầm lặng đang tàn phá giấc ngủ và sức khỏe của giới trẻ hiện nay.

3 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang quá tải, sắp 'vượt ngưỡng': Đừng bỏ qua nếu xuất hiện thường xuyên

Những biểu hiện như suy giảm trí nhớ tạm thời, rối loạn tiêu hóa hay ngứa da không rõ nguyên nhân có thể chỉ là phản ứng nhất thời. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho biết, nếu các triệu chứng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị quá tải, đặc biệt liên quan đến chức năng gan và quá trình chuyển hóa.

Vì sao người trẻ cũng mắc 'sương mù não'?

Nhiều người trẻ, luôn cảm thấy đầu óc mơ hồ, khó tập trung và suy giảm trí nhớ, chậm xử lý thông tin... Đó là dấu hiệu của tình trạng 'sương mù não'.

3 nhóm dấu hiệu cho thấy bạn đang dùng quá liều thuốc chống trầm cảm

Xác định liều thuốc chống trầm cảm phù hợp là chìa khóa để điều trị hiệu quả và đảm bảo an toàn. Do mỗi người đáp ứng khác nhau, dùng liều quá cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe lâu dài.

Tín hiệu cơ thể 'quá tải' sau Tết

Sau những ngày Tết, việc lắng nghe các tín hiệu cảnh báo của cơ thể chính là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài trong năm mới.

Smartphone chống nước, cấu hình tốt, camera chất lượng, giá hơn 14 triệu đồng

Google Pixel 10a vừa chính thức trình làng tại Ấn Độ và thị trường toàn cầu, bổ sung vào dòng smartphone Pixel A-series với nhiều nâng cấp đáng chú ý về màn hình, sạc nhanh và thời gian hỗ trợ phần mềm.

Google Pixel 10a ra mắt: Màn hình 3.000 nits và cam kết hỗ trợ cập nhật phần mềm 7 năm

Smartphone tầm trung mới của Google sở hữu độ sáng màn hình vượt trội, kính Gorilla Glass 7i và tích hợp sâu AI Gemini cùng lộ trình cập nhật Android 7 năm.

Google Pixel 10a ra mắt: Màn hình 3.000 nits, cập nhật 7 năm, giá từ 12,58 triệu đồng

Google chính thức giới thiệu Pixel 10a với màn hình Actua siêu sáng, chip Tensor G4 và hệ điều hành Android 16, tập trung vào trải nghiệm AI Gemini thông minh.

Google Pixel 10a lộ diện: Chip Tensor G4, sạc 45W và 5 nâng cấp quan trọng

Google Pixel 10a vừa rò rỉ bảng thông số kỹ thuật chi tiết với chip Tensor G4, pin 5.100mAh và hỗ trợ sạc nhanh 45W, hứa hẹn khuấy đảo phân khúc tầm trung năm 2025.

Tên lửa Oreshnik khiến phương Tây 'choáng váng', buộc phải tính lại kịch bản can dự ở Ukraine

Ông Sergey Naryshkin cho biết việc Nga sử dụng tên lửa Oreshnik đã khiến giới hoạch định quốc phòng phương Tây 'choáng váng', buộc NATO phải đánh giá lại khả năng can thiệp trực tiếp vào xung đột Ukraine.

Sương mù đậm đặc ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe thế nào?

Tác động của sương mù xuất hiện sẽ làm cho tầm nhìn xa bị giảm thấp. Ngoài ra sương mù còn có khả năng lưu lại khói, bụi, các chất độc hại trong không khí dễ gây các bệnh về đường hô hấp.

Sabre Wulf được làm lại trên Commodore 64 bởi Genesis Project

Phiên bản remaster của huyền thoại Sabre Wulf trên Commodore 64 sở hữu đồ họa pixel 320x200 vẽ lại hoàn toàn, bổ sung bản đồ sương mù và âm thanh cải tiến vượt trội.

Sabre Wulf: Bản remaster hồi sinh huyền thoại 1984 trên Commodore 64

Genesis Project Team thực hiện cuộc đại tu kỹ thuật cho Sabre Wulf trên Commodore 64 với đồ họa 320x200 pixel mới, âm thanh cải tiến và nhiều tính năng hiện đại.

Sabre Wulf: Huyền thoại 1984 tái xuất với bản remaster trên Commodore 64

Nhóm Genesis Project đang hoàn thiện bản nâng cấp đồ họa và âm thanh cho Sabre Wulf, tựa game kinh điển trên Commodore 64 với các tính năng mới như bản đồ sương mù và giao diện cải tiến.

Sabre Wulf: Tựa game kinh điển năm 1984 bất ngờ được làm mới trên Commodore 64

Nhóm Genesis Project thực hiện phiên bản remaster cho Sabre Wulf trên Commodore 64 với đồ họa 320x200 pixel, âm thanh cải tiến và tính năng bản đồ sương mù mới.

Top đồ uống nóng giữ ấm cơ thể mùa đông bạn không nên bỏ lỡ

Vào những ngày cuối năm, tiết trời chuyển lạnh, sẽ thật tuyệt khi được cùng quây quần bên gia đình, bạn bè, nhấm nháp những loại đồ uống nóng giữ ấm cơ thể và khiến không khí thêm ấm nồng và vui vẻ hơn.

Pháp sẵn sàng đưa quân tới Ukraine 2026: năng lực?

Pháp tuyên bố sẵn sàng hỗ trợ Ukraine từ 2026, song năng lực duy trì chiến dịch mặt đất bị nghi ngờ: lục quân 118.000 người, dưới 40% có thể triển khai nhanh.

7 dấu hiệu cảnh báo u não dễ bị bỏ qua

Điều đáng lo ngại là nhiều bệnh nhân và thậm chí bác sĩ ban đầu đều bỏ qua những dấu hiệu này, dẫn tới chậm trễ trong chẩn đoán.

Ốp của iPhone 17 đắt hơn một chiếc điện thoại hãng khác

Apple không chỉ ra mắt iPhone 17 với nhiều cải tiến về phần cứng, mà còn tung ra một loạt phụ kiện mới nhằm hoàn thiện trải nghiệm sử dụng nhưng giá không hề rẻ.

Nga cáo buộc Ukraine can dự vào các cuộc xung đột tại châu Phi

Nga mới đây đưa ra cáo buộc cho rằng Ukraine đã can dự vào nhiều cuộc xung đột tại châu Phi thông qua các hoạt động tình báo và ngoại giao.

Trần Khôn cạo trọc đầu

Hình ảnh mới của nam tài tử Trần Khôn khiến người hâm mộ không khỏi xôn xao.

Sương mù - Vẻ đẹp huyền ảo hay hiểm họa tiềm ẩn?

Sương mù là hiện tượng khí tượng khá quen thuộc tại Việt Nam, đặc biệt vào mùa đông và đầu xuân. Không chỉ gây cản trở tầm nhìn, sương mù còn ảnh hưởng trực tiếp đến giao thông, sản xuất và sức khỏe con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế hình thành cũng như sự khác biệt giữa sương mù và mù do ô nhiễm.

Tin nóng công nghệ 12/8: Elon Musk dọa kiện Apple, sứa làm nhà máy điện hạt nhân ngừng hoạt động

Elon Musk dọa kiện Apple, Mỹ có thể cho phép NVIDIA bán chip mới nhất cho Trung Quốc, sứa biển làm nhà máy điện lớn nhất nước Pháp ngừng hoạt động... là tin KHCN nổi bật ngày 12/8.

5 dấu hiệu thận đang quá tải và cần đi khám gấp

Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo rằng thận của bạn có thể đang bị quá tải và cần phải đi khám gấp.

Sương mù não: tín hiệu cảnh báo sức khỏe trí não

Đầu óc mơ hồ, khó tập trung, suy giảm trí nhớ, 'sương mù não' (brain fog) đang dần trở thành mối lo ngại sức khỏe tinh thần đáng chú ý trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở người trẻ. Nghiên cứu điện não đồ cho thấy hiện tượng này có liên quan đến rối loạn chức năng ở thùy trán và thùy thái dương - hai vùng não đảm nhận chức năng nhận thức và ghi nhớ.

Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang bị suy giáp

Ước tính, khoảng 12% dân số sẽ gặp vấn đề liên quan đến chức năng tuyến giáp trong suốt cuộc đời. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 8 lần nam giới.

5 dấu hiệu cho thấy bạn vẫn cần 'sửa lại hàng rào đề kháng' sau COVID-19

COVID-19 có thể đã khỏi trên kết quả xét nghiệm, nhưng với nhiều người, cơ thể thì chưa thực sự hồi phục.

Ngôi nhà nhỏ siêu tiện nghi làm từ turbine điện gió 'đã nghỉ hưu'

Công trình vẫn giữ nguyên hình dáng bên ngoài ban đầu của một bộ phận turbine điện gió, nhưng bên trong đã được trang bị đầy đủ tiện nghi cần thiết cho cuộc sống hàng ngày.

Elon Musk bị hacker tống tiền 1.000 tỷ USD

Nhóm hacker thực hiện cuộc tấn công vừa như đùa giỡn nhưng cũng khá nghiêm túc, nhằm châm biếm các hoạt động gần đây của Bộ Hiệu quả Chính phủ.

Thất bại của Mỹ trong cuộc chiến tranh ở Việt Nam qua thừa nhận của người Mỹ

Gerald Ford – vị Tổng thống Mỹ cuối cùng có liên quan đến cuộc chiến tranh Việt Nam cũng ngậm ngùi chấp nhận rằng: 'Tình hình Nam Việt Nam là một thảm họa với những mức độ không thể tưởng tượng được'.

Phát hiện ca khúc chưa từng công bố của Đặng Lệ Quân sau 30 năm qua đời

Đặng Lệ Quân là một trong những biểu tượng âm nhạc vĩ đại nhất của châu Á.

Thả hồn vào 'kiến trúc sương mù'

Ngôn ngữ của âm nhạc là âm thanh, ngôn ngữ của kiến trúc là không gian.

Tình tiết về cột sống của nghi phạm giết CEO Thompson gây chú ý

Luigi Mangione, nghi phạm vụ nổ súng sát hại CEO UnitedHealthcare, thường xuyên thảo luận trực tuyến về những vấn đề sức khỏe, hé lộ điều người này đã phải trải qua trong quá khứ.

Tình trạng ô nhiễm 'mãn tính' tại châu Á và cái giá đắt về sức khỏe

Tiếp xúc với ô nhiễm không khí từ khi còn nhỏ có thể làm tăng nguy cơ suy yếu sức khỏe, dẫn đến đột quỵ và ung thư. Tuy nhiên, nhiều quốc gia tại châu Á vẫn chưa đạt được mục tiêu về không khí sạch.