Một số đồ uống dùng vào buổi tối có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ giúp no lâu, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ chuyển hóa…
Ăn sập phố cổ Hà Nội dịp lễ với 200 nghìn đồng giúp du khách trải nghiệm trọn vẹn ẩm thực thủ đô trong một ngày, trào lưu thú vị của giới trẻ mỗi dịp nghỉ lễ.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món giải khát, hạt đác còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng và giúp thanh nhiệt. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách vẫn là yếu tố quan trọng để phát huy hiệu quả của loại hạt này.
'Tôi đã đến Đà Nẵng 10 lần và lần nào cũng tới chợ Cồn để ăn các món ngon. Đồ ăn ở đây quá tuyệt vời, từ hương vị, màu sắc, cách chế biến', anh Nguyễn Cảnh, du khách Hà Nội, chia sẻ
Carbohydrate, protein và chất béo lành mạnh đều đóng vai trò khác nhau trong cơ thể cũng như quá trình giảm cân hiệu quả.
Rộng tới 12.000m², quy tụ hàng chục nghìn món ăn vặt từ khắp nơi trên thế giới, Snack Kingdom tại Trung Quốc là nơi khiến bất kỳ tín đồ ăn vặt nào cũng choáng ngợp.
Chỉ với 'bộ ba' quy tắc siêu đơn giản này, một chuyên gia dinh dưỡng đã tìm ra cách tối ưu hóa lượng protein nạp vào cơ thể qua những món ăn vặt ngon miệng.
Nhiều trẻ bỗng dưng ăn ít, mệt mỏi, kém tập trung khiến cha mẹ lo lắng. Nguyên nhân không chỉ là biếng ăn sinh lý mà còn có thể xuất phát từ thói quen ăn uống sai cách hay yếu tố tâm lý.
Chỉ vì một thói quen ăn vặt mỗi ngày, người đàn ông 54 tuổi không ngờ phải trả giá bằng cả mạng sống
Một người đàn ông 54 tuổi tại bang Massachusetts, Mỹ đã tử vong sau nhiều tuần duy trì thói quen ăn cam thảo đen. Trường hợp này được các bác sĩ đánh giá là hiếm gặp nhưng là lời cảnh báo rõ ràng về nguy cơ từ việc tiêu thụ quá mức một loại thực phẩm quen thuộc.
Hòa Minzy bày tỏ lời ngọt ngào dành cho chồng sắp cưới.
Cơ quan chức năng xã Hoằng Tiến (Thanh Hóa) vừa đồng loạt ra quân lập lại trật tự, xử lý các hàng, quán lấn chiếm trả lại sự thông thoáng cho bãi biển, vỉa hè.
Tại TP.HCM thời gian gần đây bỗng xuất hiện một nơi mà người dân gọi vui là biển Gò Vấp, vì nơi đây mát mẻ và có cát giống như biển, thời tiết nóng bức, nhiều người đến đây hóng gió mát thay vì phải đi xa.
Một cửa hàng đồ ăn vặt quy mô lớn tại thành phố Trường Sa, Trung Quốc vừa được xác nhận là cửa hàng snack lớn nhất thế giới, theo kỷ lục Guinness.
Nước đậu đen rang thường được xem là thức uống 'giảm mỡ' tự nhiên, dễ áp dụng mỗi ngày, nhưng liệu thói quen này có thực sự giúp cơ thể giảm mỡ?
Hà Nội đưa vào hoạt động thêm 53 xe buýt điện; Hà Nội chủ động ứng phó mức tiêu thụ điện tăng cao; Trung Quốc khai trương cửa hàng đồ ăn vặt lớn nhất thế giới;... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Việc ăn vặt đêm khuya có thể do nhiều nguyên nhân và chúng ta có thể kiểm soát chúng bằng một số mẹo nhỏ này.
Giảm cân không chỉ là câu chuyện của sự nỗ lực ăn kiêng, mà còn là kết quả của một chiến lược dinh dưỡng khoa học. Rất nhiều người dù tập luyện cường độ cao, ăn kiêng nhưng cân nặng vẫn 'đứng yên', vậy nguyên nhân do đâu?
Rau xanh thường được xem là 'chìa khóa' cho hành trình giảm mỡ, nhưng ăn nhiều rau chưa chắc đã giúp bụng thon gọn. Nếu cân nặng không thay đổi, có thể bạn đang mắc những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn...
Trong một nghiên cứu mới, những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) thường xuyên ăn vặt có các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn.
Mới đây, Trương Tâm Như khoe khoảnh khắc được Phan Phương Oanh hộ tống về thăm trường cũ. Trước đó, hai mỹ nhân là đối thủ của nhau ở Miss World Vietnam 2025.
Bạn quá bận rộn, không có thời gian đến phòng gym? Rất nhiều người cũng rơi vào tình trạng tương tự. Thực ra, có một kiểu vận động 'như ăn vặt' rất phù hợp với bạn.
Canh là món quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu chế biến hợp lý. Những món canh thanh mát, ít calo, giàu chất xơ hoặc có thêm đạm nhẹ giúp giảm tổng năng lượng nạp vào mà vẫn no lâu, trở thành 'trợ thủ' đắc lực trong quá trình giảm cân...
Phiên bản 'Việt hóa' của chiếc bánh biểu tượng nước Pháp sử dụng nguyên liệu đơn giản, có thể làm món ăn vặt xế chiều hay dịp cuối tuần.
Dù được xem là khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, cuối tuần lại có thể trở thành 'điểm trũng' trong lối sống lành mạnh của nhiều người.
Lực lượng Quản lý thị trường Hà Tĩnh phối hợp với các đơn vị liên quan ra quân kiểm tra, xử lý nghiêm những cơ sở vi phạm, bảo vệ sức khỏe cho thế hệ trẻ.
Rác thải từ hoạt động kinh doanh hàng ăn vặt, quán nhậu ven hồ điều hòa Bồng Sơn (phường Thành Sen, Hà Tĩnh) đang gây ô nhiễm môi trường, làm xấu mỹ quan đô thị và ảnh hưởng đến đời sống người dân xung quanh.
Trứng là thực phẩm rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn trứng quyết định rất lớn đến hiệu quả giảm cân, giảm mỡ.
Bữa ăn học đường được kiểm soát qua rất nhiều công đoạn, gắn với trách nhiệm của nhiều người.
Nếu muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, bạn nên từ bỏ thói quen ăn vặt đêm khuya.
Nhiều phụ huynh vẫn cho rằng bữa phụ chỉ là 'ăn thêm cho đỡ đói'. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu được xây dựng hợp lý, bữa phụ lại đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ ở lứa tuổi học đường.