Việc ngồi bất động trong nhiều giờ liền, dù ở văn phòng hay trên máy bay, có thể làm chậm lưu thông máu và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân (hay huyết khối tĩnh mạch sâu - DVT). Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các mẹo vận động đơn giản có thể giúp bạn phòng ngừa hiệu quả...
Cục máu đông (huyết khối) có thể âm thầm hình thành trong tĩnh mạch hoặc động mạch và gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay thuyên tắc phổi. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo giúp can thiệp kịp thời và phòng ngừa hậu quả đáng tiếc.
Người đàn ông 51 tuổi, đột ngột ngất, khó thở khi đang làm việc ngoài đồng do huyết khối lớn tắc động mạch phổi được cứu sống kịp thời.
Trong lúc đang làm việc ngoài đồng, người đàn ông 51 tuổi bất ngờ chóng mặt, tức ngực rồi ngất xỉu. Bác sĩ xác định bệnh nhân bị thuyên tắc phổi nguy kịch.
Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ rằng một việc đơn giản như đi bộ lại có thể liên quan đến nguy cơ hình thành cục máu đông. Điều đó nghe có vẻ khó tin phải không?