Bạn có cảm thấy chán nản và mất động lực khi phải quay trở lại công việc sau kỳ nghỉ Tết? Hãy lắng nghe những lời khuyên từ các chuyên gia từ Đại học Monash để có thể nhanh chóng bắt nhịp lại với công việc.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, quen với việc sáng được ngủ nướng, vui chơi tới đêm muộn, nhiều người trẻ chưa thể lập tức vào guồng khi đi làm. Cảm xúc tiếc nuối khiến một số bạn trẻ mất tập trung, thiếu động lực làm việc.
Sau kỳ nghỉ Tết, trẻ sẽ trở nên uể oải và chán ghét việc học. Cha mẹ cần đồng hành và hỗ trợ con về mặt tâm lý để con sẵn sàng trở lại trường học.
Sau kỳ nghỉ Tết, đa số chúng ta đều trong tình trạng 'chây lười' và chưa sẵn sàng để quay lại guồng công việc bình thường. Vậy sau Tết nên làm gì để vực dậy tinh thần và bắt đầu một năm mới đầy năng lượng?