Tôi đang mang thai tuần thứ 16, bác sĩ cho tôi bổ sung canxi. Xin hỏi khi dùng canxi cần lưu ý gì, uống thế nào để có hiệu quả tốt nhất. Xin trân trọng cảm ơn bác sĩ.
Thiếu canxi là vấn đề có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, là một hiện tượng tạm thời, nhưng nếu để kéo dài, mãn tính sẽ gây ra nhiều mối nguy hiểm, gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Một số tình trạng sau có thể xảy ra khi cơ thể thiếu canxi...
Canxi là một trong những khoáng chất có nhiều vai trò quan trọng nhất đối với sức khỏe. Trong cơ thể, 99% lượng canxi nằm ở xương, răng, móng và chỉ khoảng 1% canxi tồn tại trong máu, phần mềm và dịch thể.
Mẹ bầu thừa canxi có nguy hiểm không? Đây là thắc mắc được nhiều mẹ bầu quan tâm trong thai kỳ.
Những thực phẩm giàu canxi này rất tốt cho xương và cơ thể, bạn có thể bổ sung chúng nếu không may bị dị ứng sữa.