Ít ai biết rằng cá chép, loại cá dân dã, quen thuộc trên mâm cơm người Việt, lại có giá trị dinh dưỡng không hề kém cạnh cá hồi, thậm chí có những ưu điểm nổi bật về khoáng chất và mức giá phù hợp với mọi gia đình.
Axit uric cao khiến những cơn đau gút 'ghé thăm' bất ngờ, nhưng chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và sống nhẹ nhàng, dễ chịu hơn.
Măng là món ăn phổ biến trong ẩm thực của người Việt Nam, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cùng các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số nhóm người nên hạn chế tiêu thụ măng...
Các loại cá này không chỉ ít xương, ngọt thịt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như bổ gan, dưỡng thận, ổn định tiêu hóa, tốt cho tim mạch.
Trên TikTok, Facebook hay YouTube, không khó để bắt gặp những video do AI tạo ra với nhân vật hoạt hình sinh động, giọng đọc rõ ràng, thậm chí có tạo hình giống các loại thực phẩm nhằm giúp người xem dễ tiếp cận thông tin, đồng thời hướng dẫn cách kết hợp thực phẩm quen thuộc để chữa các loại bệnh từ tiểu đường, sỏi mật, huyết áp cao đến các bệnh mãn tính… Tuy nhiên, việc áp dụng những mẹo chữa bệnh không được kiểm chứng y khoa có thể gây rủi ro, nguy hiểm cho sức khỏe.
Theo thông tin từ các bác sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai, đơn vị này đã tiếp nhận một bệnh nhân nam 39 tuổi nhập viện trong tình trạng đau đầu, mệt mỏi kéo dài, kèm theo các cơn đau khớp dữ dội khiến việc đi lại gặp nhiều khó khăn.
Ốc là món ăn ngon nhiều người yêu thích, được chế biến thành nhiều món như luộc, hấp, nướng. Tuy nhiên, nếu chế biến chưa đúng cách có thể tăng nguy cơ nhiễm ký sinh trùng. Bỏ túi mẹo hay chế biến sau để gìn giữ sức khỏe.
Nhiều người tin uống nước chanh mỗi ngày giúp 'rửa' acid uric, thậm chí thay thuốc gout, thực tế, lợi ích nếu có chỉ ở mức hỗ trợ.
Hạt sen giàu dinh dưỡng và được nhiều người ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng phù hợp.
Bộ Y tế đề xuất lộ trình khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí, ưu tiên nhóm yếu thế từ năm 2026, hướng tới bao phủ toàn dân vào năm 2028.
Bệnh viện đa khoa Hợp Lực vừa cứu sống bệnh nhân 70 tuổi bị mù lòa 2 mắt, sức khỏe suy kiệt, hội chứng động mạch vành cấp, hở van tim đa mức độ
Nhiều người bệnh gout tin rằng uống nước chanh hằng ngày giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của biện pháp này ra sao và có thể thay thế thuốc điều trị hay không vẫn cần được làm rõ.
Chim câu hầm bổ thật nhưng không phải ai cũng hợp. Ăn sai cách còn dễ hại sức khỏe, nhất là với nhóm người này.
Cả nước vối và trà đều có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, làm chậm quá trình oxy hóa song uống nhiều trà có thể dẫn tới say, mất ngủ.
Bệnh gút là bệnh lý xương khớp liên quan đến quá trình chuyển hóa axit uric trong cơ thể. Bệnh có tốc độ gia tăng nhanh, ngày càng trẻ hóa, gây nhiều gánh nặng cho người bệnh và gia đình.
Những bệnh lý từng được xem là 'đặc trưng của tuổi già' như thoái hóa khớp, gout hay đau cột sống đang ngày càng 'trẻ hóa'. Không ít người mới ngoài 30 tuổi đã bắt đầu có các triệu chứng đau khớp kéo dài, hạn chế vận động. Trong khi đó, tâm lý muốn chữa bệnh nhanh, ngại đi khám đã khiến nhiều người tìm đến các loại thuốc xương khớp 'gia truyền' hoặc sản phẩm quảng cáo trên mạng.
Thận lợn (còn gọi là cật lợn) thường bị gắn mác 'không tốt cho sức khỏe' vì cholesterol cao. Tuy nhiên, nếu sử dụng hợp lý, loại thực phẩm này vẫn có thể cung cấp nhiều vi chất quan trọng mà các loại thịt thông thường không dồi dào bằng.
Axit uric tăng cao có thể gây đau và sưng khớp, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Một số thực phẩm quen thuộc như cần tây được cho là có thể hỗ trợ kiểm soát axit uric nếu sử dụng đúng cách và kết hợp lối sống phù hợp.
Nhiều người chủ quan khi chưa có triệu chứng nên không đi khám. Tuy nhiên, acid uric tăng kéo dài giống như 'quả bom hẹn giờ'.
Lá vối chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và bảo vệ gan khi dùng đúng cách.
Chương trình khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí dự kiến triển khai từ 2026, ưu tiên nhóm yếu thế trước khi mở rộng toàn dân.
Chỉ uống thuốc khi lên cơn đau, tự ý dùng thuốc giảm đau liều cao, ăn kiêng cực đoan hoặc tin vào các bài thuốc 'truyền miệng' không rõ nguồn gốc… là những sai lầm phổ biến của nhiều bệnh nhân gout. Chính những thói quen điều trị thiếu khoa học này khiến bệnh gout dễ tái phát, tiến triển nặng và làm tăng nguy cơ biến chứng.
Nhiều người vẫn thường có thói quen nấu nước lá vối uống hàng ngày, vậy nước lá vối khô có tác dụng gì?
Ốc luộc là món ăn vặt được nhiều người yêu thích vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn nhiều ốc luộc.
Tiết trời Xuân ẩm ướt thường khiến các triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên nặng hơn. Vì vậy, việc dùng thuốc đúng cách kết hợp kiểm soát bệnh hợp lý là yếu tố quan trọng giúp giảm đau, hạn chế tiến triển của bệnh.
Rau muống là loại rau quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn rau muống.
Cá khoai (cá cháo) là thực phẩm giải nhiệt, thịt mềm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thưởng thức món ăn này một cách an toàn. Dưới đây là 5 nhóm người cần lưu ý để an toàn cho sức khỏe.
Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, thế nhưng không phải ai cũng biết có những 'đại kỵ' khi ăn lòng lợn.
Thịt lợn là món ăn phổ biến và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải phần thịt nào của lợn cũng như vậy. Thậm chí, có một số phần thịt hoặc bộ phận của lợn rất bẩn, chứa đầy mầm bệnh.
Thịt heo là món ăn được sử dụng nhiều nhất trong mỗi bữa ăn gia đình. Dù vậy, một số bộ phận của heo không nên ăn nhiều để tránh 'rước bệnh' vào người.
Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kiểm soát bệnh gout. Bổ sung các loại nước ép từ rau củ tươi cũng là cách giúp hỗ trợ thận đào thải acid uric hiệu quả.